(15.12.2013) Onsdag 18. desember kl1900 blir det sesongavslutning i o-avdelinga på Mamma Rosa restaurant i Gaulasenteret. O-avdelinga spanderer pizza, mens hver enkelt kjøper evt. drikke etter eget ønske. Dette er et arrangement for alle o-løpere i MIL: Turo-løpere, Ukens løype-løpere og ordinære o-løpere. Alle hjertelig velkommen!

(09.12.2013) Det blir avholdt trener 1-kurs i orientering på Heimdal i januar og februar. Vi skulle gjerne hatt noen med trenerkompetanse i laget, så meld fra til Eivind innen 6. januar. Dra gjerne flere i følge! Kursavgifta blir dekt av o-avdelinga.

INNBYDELSE Trener 1-kurs

Orientering Sør-Trøndelag Orienteringskrets har gleden av å invitere til Trener 1 kurs.

Kurset arrangeres etter malen til den nye Trenerløypa i norsk idrett. Kurset erstatter tidligere Grunnkurs + trener 1 Orientering.

Målgruppe: Trener 1 henvender seg spesielt til nåværende og tidligere aktive utøvere - ungdom, voksne og foreldre som vil være trenere for barn og ungdom. Nedre alder for kursdeltakere er 16 år.

Mål med kurset: Trener 1 har innlærings- og deltakerfokus. Målet med kurset er å gjøre treneren i stand til å gi en innlæring av grunnleggende o-tekniske ferdigheter, utvikle fysiske, psykiske og sosiale egenskaper for utøvere på et grunnleggende nivå og å ivareta utøvernes behov i et sosialt, spennende og trygt miljø. Hovedvekt legges på trening av barn 8-14 år.

Kursdato / tid: 25.-26.jan og 15.-16.feb. 2014

Sted: Heimdal Videregående Skole, Saupstadringen 9, 7078 Saupstad. www.heimdal.vgs.no

Kurspris: Kr. 1000 som inkluderer kursavgift for hele kurset og servering av mat under kurset. Kurslitteratur kommer i tillegg (rabattert).

Vi kommer tilbake til dette med felles bestilling for de påmeldte. Vi gjør oppmerksom på at den enkelte selv må ordne og betale reise og evt. opphold.

Forkunnskaper : Ingen spesielle krav utover å ha deltatt i orienteringsløp og generell interesse for trening og treneroppgaver.

Kursinstruktører: Terje Maroni og Emma Johansson

Påmeldingsfrist: mandag 6.januar

Påmeldingsinfo: Send deltaker navn, klubb, fødselsdato, e-post og telefon til Kretssekretær i Sør-Trøndelag Orienteringskrets - tone.ostgaard@ntebb.no

Litt om kursinnholdet
Kurset er på 45 timer. 31 av timene er undervisning med kurslærer fordelt på 14 timer teori og 17 timer praktisk undervisning. Øvrige 14 timer er selvstudium i form av e-læringsprogram og hjemmeoppgave.

Kurset inneholder både generelle idrettslige emner og spesifikke orienteringsrettede emner.

De 6 kursmodulene er:
Trenerrollen (11 t)
O-teknisk trening for barn og ungdom (15 t)
Løypelegging (5t)
Mål og verdier i barne- og ungdomsidrett (4 t)
Aldersrelatert trening (7)
Idrett uten skader (3t)

Kursplanen ligger på www.orientering.no , menyknapp utdanning.

Praksis: I løpet av kurset eller etter å ha gjennomført alle modulene på trener- 1 skal kursdeltakerne gjennomføre instruktør- og trenerpraksis i minst 45 timer og ha gjennomført tre terminfestede o-løp for å bli autorisert trener I.

Mer detaljert informasjon om kurset blir sendt til de påmeldte deltakere etter påmeldingsfristens utløp. Ved spørsmål, kontakt kursarrangør: Sør-Trøndelag Orienteringskrets, Tone A. Østgaard, tone.ostgaard@ntebb.no , tlf. 454 38 150

(08.12.2013) Siste trening før jul er onsdag 11.desember. Ute-trening fra Brekkåsen skole kl19000. Ta med lys for evt. gateo-løp. Onsdag 18.desember blir det årsavslutning i o-avdelinga på Mama Rosa.

(01.12.2013) Vi prøver noe nytt dette året: Vi samles til sosial treff for å runde av orienteringsåret 2013! Ideen kom i medlemsmøtet i august og det ble snakket om det under treningene utover høsten. Så bestemte vi oss for å skifte ut treninga siste osdagen før jul med mat på Mama Rosa onsdag 18. desember kl1900 og det blir noen av ungdommene som får regien. Og bare så det skal være helt klart: Dette er for alle i o-avdelinga, ung som gammel, Turoer,utøver i Ukens løype eller deltager i løp/trening!

(01.12.2013)Treninga fortsetter med utetrening fra Brekkåsen skole kl1900 og inne-trening fra Brekkåsen barnehage kl2000 med innlagt o-teknisk trening. Vi prøver å tilpasse treninga etter alder og ferdighet både ute med gågruppe og løpe-/joggegruppe, tilpasset sirkeløvelser der det er mulig med kortere økter eller andre øvelser og i o-teknisk trening med to ferdighetsnivåer.

(24.11.2013) Trening fra Brekkåsen skole onsdag 27. november kl1900. Vinteren er kommet, så nattløp sparer vi til neste høst. Det blir ei gågruppe og ei jogge-/løpegruppe med tilpasset trening etter ferdighet.

Så blir det innetrening i Brekkåsen barnehage fra kl2000 med sirkeltrening og så vil vi prøve o-teknisk trening i kombinasjon med denne.

Treninga fortsetter onsdag 20.november kl1900 fra Brekkåsenskole. Eivind og Stein Ivar legger løyper og inne-trening blir det fra kl2000 iBrekkåsen barnehage kl2000 med Stein/Ingrid. Bildene under er fra forrige onsdag.

(10.11.2013)

O-treninga fortsetter onsdag 13. november: Stein Ivar legger nattløp  kl1900 fra Brekkåsen skole (vær nøye med å bruke bare tida fram til innetreninga til dette!). Hanna har innetrening i Brekkåsen barnehage fra 2000.

(03.11.2013) Vi fortsetter i samme drivet med trim onsdag 6. november. Ute-trim kl1900 fra Brekkåsen skole ved Atle: Ta så mange poster du rekker på 45 minutter! Ta med refleks, lys, brikke, kompass og egnet skotøy for evt. glatt underlag. Inne-trim fra barnehagen kl2000 ved Ole.

(01.11.2013) 50% økning i oppmøte på trening sist onsdag. Full fart i natto-løp først der det var om å gjøre å finne inntil 8 poster innen 45 minutter og styrketrening etterpå i hallen til friluftsbarnehagen. Bildet er tatt etter nærmere to timer trening og alle er like blide!

 

(27.10.2013) Etter en fin start på vinter-o-trimen sist onsdag følger vi opp med ny trim onsdag 30. oktober fra Brekkåsen skole kl1900. Da blir det et uhøytidlig nattoløp: Ta så mange poster du rekker på 45 minutter! Det blir noen poster i feltet og resten på øvre skogsplatå øst for Hollumsveien. Gode joggesko skulle holde. Ta med lys og brikke. Trykt løype.

(19.10.2013)

Onsdag 23. oktober starter vi vinter-o-trim som er ment som miljøskapende trening for alle nivå.

Oppmøte blir Brekkåsen skole kl1900 og starter med en liten time ute-trim (gange, jogge eller løpe) der det fritt kan velge fart og gruppe. Kl2000 møter vi i Brekkåsen idrettsbarnehage (NØ inngang) for innetrening med litt sirkeltrening og kanskje kombinert med kart-trening. Det er begrenset dusjmuligheter (to dusjer) og det er utesko-forbud i salen. Opplegget for vinteren vil bli justert etter oppmøte og ønsker.

(17.10.2013) Masse løpere i natto-løpet og fullt under premieutdelinga på Bjønnabakken onsdag kveld.

Her er de premierte ungdommene etter innkomsten i lommelyktløpet, Stein Hoseth og fra Ukens løype: Martin Melhuus og Reidun Gunnarson.

 

 

 

 

 

Navn	1,7 ny	2,0 B/C	3,0 A/B
Mirjam Halvorsrud	20,25
Erik Windseth Bakk	26,52
Mathias Leintrø Lian	26,55
Oskar Storler	27,49
Atle Pedersen	Fullført
Audun Kleiven		42,47
Filip Hoseth		1,01,10
Marte Figenschov		1,10,39
Ingvild Kolstad		1,10,46
Martin Melhuus		Fullført
Audun Bakk			20,57
Stein Erik Foss			24,55
Eivind Bakk			33,32
Kjell Rune Halvorsrud			41,15

14 løpere fullførte det årlige lommelyktløpet påBjønnabakken. Løpet var også kombinert sessongavslutning med innlagtpremieutdeling for ukens løype og tur-o. Kjøkkenet ved Ingrid Rønning fristetmed kaffe, saft og vafler i store mengder, populært for både liten og stor. Alti alt en vellykket kveld i høstmørket oppe på Øyåsbakkan!

Ingrid og Hege + Familiene Mærk og Gunnarson

Årets store begivenhet i mørket står for tur: Lommelyktløpet 2013!

Oppmøte Bjønnabakkenfra kl1800 for et enkelt nattløp som er lagt av Hege. Ta med lys av etteller annet slaget og klær for årstida. 

Etter løpet (om lag kl1930) vil det bli en enkelservering før det blir premieutdelingfor Turorientering og Ukens løype.

 

(10.10.2013) Det har vært avholdt en kveld på Høyeggen allerede og 5 kvelder er plottet på Brekkåsen i siste halvdel av oktober.

Allidrett høsten 2013
Ukedag	Dato	klokkeslett	Trinn	Antall	Oppmøtested	Kontaktperson/tlf.	Ansvar O-gruppa	Assistent
mandag	14.okt	1700	3	30	Brekkåsen	Kirsti Ekren/	Audun Kleiven	Ole Hjulstad+ Kåre Onsøyen
mandag	21.okt	1700	3	30	Brekkåsen	Kirsti Ekren/	Audun Kleiven	Atle Pedersen + Ingrid Rønning
tirsdag	22.okt	1800	2		Brekkåsen	Frode Indbryn	Audun Kleiven	Kjell Rune + Martin Melhuus
onsdag	23.okt	1700	1	30	Brekkåsen	Kirsti Ekren/	Audun Kleiven	Eivind B+Audun Bakk
onsdag	30.okt	1700	1	30	Brekkåsen	Kirsti Ekren/	Kjell Rune Logan-Halvorsrud	Audun Bakk + Ingrid Rønning

(03.10.13)

Ekstra-trening!

Onsdag 9. oktober kl1900 blir det trening i nattorientering fra Bjønnabakken. Ta med noe som lyser, kompass og egna klær. Opplegget er på C/B-nivå.

(29.09.2013) Alle resultater fra årets OG karusell er nå lagt ut på Brikkesys. Gå inn på rankinglista for å se alle resultatene fra alle år og der resultatene er lagt ut fra stafetten (lag og individuelt) og karusellen 2013 individuelt og lagkonkurransen (trykk på Løp5 for å komme dit).

Dette er premievinnerne fra årets OG karusell. Vi ser fra MIL Erik W Bakk, Filip R Hoseth, Atle Pedersen og Audun Bakk.

Melhus kapret andreplassen i karusellen i år også og vi tar innpå Leik i poengsum fra drøyt 1400 poeng i fjor til knappe 1000 poeng i år. I fjor oppnådde vi to lagseire i ordinære løp mot ett i år, noe som indikerer en høyere skål pr. løp. I tillegg fikk vi den høyeste poengsum for ett løp som er oppnådd etter ny poengberegning startet, nemlig i siste løp som gikk i Råbygdmarka.

Individuelt må vi også være godt fornøyd med blant annet to løypevinnere. Atle Pedersen vant Rød løype og Audun Bakk Blå løype og begge hadde bare seire i sine løp. Det er også hvert å nevne innsatsen i Hvit løype med sterk andreplass til Kåre Onsøyen og fjerdeplass til Ingrid Opedal. På sjuendeplass kom Fillip R Hoseth som første-års løper i  denne løypa og han tok til og med seier i siste løp. Flott innsats!

Alt i alt en oppløftende sesong og det er bare og glede seg til neste år allerede, for da var det noe med et styrevedtak og seier for oss i 2014, eller....?

 

(17.09.2013) Sesongen ebber ut, men fortvil ikke! Her er et knippe aktiviteter framover:

1. Onsdag 16. oktober kl1800 er det lommelyktløp med premieutdeling for Ukens løye og Turorientering.

2. Vi satser på å treffes en gang i uka til vinteren med o-trim! Her ønsker vi alle velkommen, både de løps-sugne og gå-trimerne slik at det blir grupper med svært ulik fart. O-trimdag blir sannsynlig onsdag og oppmøte kl1900 med om lag en times trim. Oppmøtested er ikke klarlagt, men det blir mest utetrening med innlagt o-teknisk trening noen ganger. Kanskje får vi tilgang til et innerom på kvelder med dårlig utevær (dersom slikt finnes). Alt skal være klart til sesongavslutninga på Bjønnabakken 16.10. og oppstart vil bli onsdag 23. oktober.

3. På senvinteren vil vi arrangere en temakveld i praktisk løypelegging og evt. opplæring i OCAD løypelegging på data.

4. Så har styret bl.a. bestemt at:

a) Vi skal bruke Brikkesys tidtakingsprogram også på treningsløp. Da kan vi laste opp resultatene raskt på nett.

b) MIL skal vinne OG karusellen 2014! Ja, altså vi har det som mål i hvert fall!

(16.09.2013) Flotte løyper og stor fart i o-sonestafetten lørdag. Resultater kommer her.                                                                                                                

Stafettseier til IL Leik

Fartsfylte løyper ved Eidåa

Åretso-sonestafett ble arrangert av Leik ved Eid skole på Hølonda med 10 lag påstartstreken. Fint løpsvær og greie løyper førte til stor fart. Mange poster ogen del retningsforandringer gjorde igjen at det ble litt bom på postene forenkelte. Løypelegger var Oddbjørn Syrstad fikk derfor gitt løperne noenutfordringer.

Denne gangble stafetten både jevnere og mer spennende enn i de siste årene.

Ved førsteveksling kom Randi W. Bartnes , Orkanger og Sivert Bellingmo, Gaula likt tilmål, og ved andre veksling var Ola Grendal ,Orkanger  ensom i tet, foran Gaula og Leik. På tredje ogsiste etappe ble Rolf Wærnes , Orkanger fraløpt av Jonas Unsgård  fra Leik,men han berget andreplassen foran Jon Røstum fra Gaula. Tre nybegynnere og tre trimere deltok også denne dagen.

Stafetteninngår også i OG karusellen, men den var fra før uspennende med en suverenseier til Leik framfor Melhus, Orkanger, Gaula, Børsa og Klæbu.

Nybegynnerne Anne og Kari Moa Solstad fra Orkanger ogErik W. Bakk fullførte også sin løype i fin stil, mens bl.a. Filip R Hoseth og Stein Hoseth deltok som trimere.

(15.09.2013) Det klaffet ikke i stafetten for MIL i år heller. 1.laget fikk disk på 1. etappen og andrelaget kom på 6. plass.

(11.09.2013) Sesongslutt for OG karusellen lørdag 14. september med Leik som arrangør. Det blir både stafett og individuelle løp.

Er det mulig å slå Leik i år? Det hadde vært fint med et annet vinnerbilde etter årets stafett. Bildet er Leik`s 2.lag som tok seieren i fjor.

Følgende lag er påmeldt fra MIL. 1.laget: Stein Ivar Foss, Atle Pedersen og Audun Bakk. 2.laget: Hege Solhjem Melhuus, Eivind Bakk og Kåre Onsøyen.

Stafetten starter 1200, mens individuelle løp starter like etter det og det er påmelding på samlingsplass i valgfri løype. Alle deltagerne får 50 poeng for gjennomført løype, så her er det mye og hente. Det blir løyper tilsvarende i karusellen, også nybegynnerløype.

Oppmøte for felles kjøring kl1045 ved Høvdingen/Skysstasjonen.

Etter stafetten blir det premieutdeling med pokaler til stafettvinnerne, pokal til vinnerlaget i karusellen, til individuelle vinnere i karusell-løypene og til deltagere under 17 år med mer enn tre løp i karusellen.

(10.09.2013) Det blir o-teknisk trening fra Bjønnabakken onsdag 11. september kl1800. Møt direkte. Vi ser på høydekurver, hva er med av karttegn og vi trener på veivalg. Ta med kompass.

(04.09.2013) 16 deltagere i treningsløpet fra Skjetnemyra onsdagskvelden. Arild hadde lagt fine løyper nord, øst og sør for parkeringsplassen.

RESULTATERTRENINGSLØP 4 SEPTEMBER 2013 I SKJETNEMYRA

KARTMOMARKA. LØYPELEGGER: ARILD KARLSEN

NAVN	LØYPE	NUMMER	TID
Erik W Bakk	Nybegynner		35.23
Mona Windseth	Nybegynner		35.23
Filip R  Hoseth	2,3 km	1	34.38
Stein Hoseth	2,3 km	2	48.44
Audun Kleiven	2,3 km	3	52.19
Mirjam Halvorsrud	2,3 km	4	59.53
Magne Ranum	2,3 km	5	1.00.49
Kari Vakinn	2,3 km	6	1.08.00
Asle Heide Vaskinn	2,3km	6	1.08.00
Håkon Wærnes Øfsti	2,3 km	7	1.10.00
Eivind Bakk	3,1 km	1	42.26
Audun Bakk	4,2 km	1	32.39
Kjell Rune Logan-Halvorsrud	4,2  km	2	46.10
Ole Hjulstad	4,2 km	3	1.12.46
Marianne Snøan		Deltatt
Hege Solhjem Melhuus		Deltatt

 

(01.09.2013)   Siste treningsløp går av stabelen onsdag 4. september kl1800 fra Skjetnemyra på Momark-kartet.Arild er løypelegger. Møt direkte.

(01.09.2013) Stort engasjement blant de oppmøtte i Gruva på medlemsmøtet. Det ble mye prat om å skape klubbmiljø og det er interesse for en fast treningskveld i uka i vinter gjerne med innlagt o-teknisk trening. Forslag til oppmøtetidspunkt 1900 og på onsdagskvelder evt. tirsdag eller torsdag.

REFERAT FRA MEDLEMSMØTE I O-AVDELING 29. AUGUST 2013 I GRUVA

 

Møtet var både et tilbakeblikk og ikke minst viktig for planlegging for kommende vinter og neste sesong.

1. ARRANGEMENT. Det ble referert fra årets terminliste. Greit med ett bedriftsløp, noen treningsløp og karusell. Det er kommet forslag om et bedriftsløp på Øyberga fra Bjønnabakken i mai når nå kartet er synfart igjen. Det er kommet forespørsel fra Sintef Energi om å kunne arrangere et bedriftsløp til sommeren helst på Svartåsen. Det er også forlag på å legge karusell-løpet neste år på Øyberga Ø fra Haugarommet. Skryt ble det til våre løypeleggere i treningsløpene som har lagt ned mye arbeide i løypene i samarbeide med bl.a. Ivar Keiserås. Ellers må det nevnes at det er godt oppmøte alle arrangement av lagets løpere, noe som ser ut til å gi en sterk 2. plass i karusellen 2013. Sommerspræll/maraton ble drøftet og det er enighet om å fortsette noen år til, men med mye bedre forhåndsomtale fra arrangørene.

2. OPPLÆRING / REKRUTTERING. Det har vært stor aktivitet i opplegg til allidrett med Audun Kleiven. Vi hadde stor oppslutning når allidretten selv hadde planlagt aktivitet, men dalte til et minimum når vi inviterte til oppfølging. Vi skal ønske om å ha noen kvelder tidlig i høst også. Avventer svar fra allidrett. Nybegynneropplæringa var nyttig og vil bli fulgt opp til våren. Oppfølging av våre rekrutter vil bli prioritert i trening og løp, helst med rettledning i terrenget.

3. LØYPELEGGING. Opplæringa i vinter var nyttig og sammen med oppfølging i forbindelse løypelegging i treningsløp gir det fin innføring i løypelegginga.

4. TURORIENTERING. Litt tidlig med oppsummering, men ingen har levert inn fra den ekstra lette turorientering Start Turo i Svartåsen. Mange har levert fra ordinær turo og det har blitt tatt vel i mot med trykte poster på karta. Vi skal se på opplegg med Turo på nett (registrering) før neste sesong.

5. UKENS LØYPE. For tidlig å oppsummere, men det kan se ut til at nye har kommet til dette året.

6. KART. Synfaring på Øyberga er i rute etter et ekstra oppklaringsrunde med synfarer i juli og vil bli fullført i høst. Det blir som planlagt synfaring av Vassfjellet Vest til sommeren.

7. INFO. Det er tilfredsstillende med info på hjemmesida og varsel på e-post og Facebook.

8. HØST, VINTER OG NESTE SESONG. Det var stor interesse for å treffes en kveld i uka i vinter for fysisk trening med o-teknisk innslag. Det skal undersøkes om lokaler for sirkeltrening på Øya eller Brekkåsen barnehage. O-teknikk kan trenes både inne ute. Forslag til oppmøtetidspunkt kl1900 og onsdager er førstevalg, men tirsdager eller torsdager er aktuelle også. Vi må unngå kollisjon med ski.

Videre var det sterke ønske for å få til en eller flere klubbsamlinger med overnatting gjerne som en del av at vi deltar på noen få utplukket løp utenfor o-sonen vår. Når det gjelder opplæring og trening er det viktig at vi ikke har ulik samlingsplass for de ulike aldersgrupper for å gjør det enkelt for kjøring og for det sosiale.

Det er ønsker for å repetere løypeleggerkvelden gjerne med oppfølging på nett i vinter. Rettledning under løypelegging er fortsatt ønskelig.

Allidrett er viktig, særlig som en fin PR for framtidig rekruttering. Det er et ønske om en O-sportens dag på våren med invitasjon bl.a. til allidrettsbarnas familier.

9. Det ble ikke tid til å snakke om løypelegging på OCAD, Brikkesys-tidtaking i treningsløp, skoleorientgering, fornying av arrangementsutstyr som telt og mye annet som vi må ta opp senere.

(31.08.2013)  Topp innsats i Råbygdmarka onsdagskveldendenne uka. Suveren seier og med en så høy poengsum som vi ikke har sett for ossetter det nye poengsystemet kom! Vi fikk tre løyeseire også. Se resultatene her.

Så ble det Melhus` sin tur i o-karusellen

Leik er likevel for lagt framfor de andre laga til at stafetten kan gi utslag

Gaula sto som arrangør av 5. løp i OG karusellen sist onsdag fra skianlegget i Råbygdmarka. Nesten 60 deltagere fikk en fin kveld i kupert terreng med innslag av stier og veier. Ivar Løberg hadde lagt varierte løyper i det fine o-terrenget som Råbygdmarka er.

Melhus stilte med 6 av de 7 nybegynnerne for kvelden. Melhus har flere ungdommer som er kommet til dette året i nybegynner som vil rykke opp i andre klasser til neste år. Det har deltatt 21 i nybegynnerløypa dette året, så det kan se ut til at det er håp for rekrutteringa.

Gul løype hadde liten deltagelse denne gangen, men Åse Høgsteggen, Leik gjennomførte i fin stil litt framfor Oddveig Lien, Orkanger og Ivar Keiserås, Melhus. Jostein Glesåen fra Gaula ble derimot løypevinner for sesongen.

Hvit løype hadde lette poster og mye stiløping denne gangen og det førte til gode km-tider. En lettbeint ungdom fra Melhus, Filip Rønning Hoseth trakk det lengste strået framfor et halsende felt med 6 løpere innen 1,5 minutt. Ingrid Opedal fra Melhus og Anna Marie Hammer fra Orkanger fulgte så. Klassen hadde hele 14 deltagere. Løyevinner for sesongen ble Ola Grendal fra Orkanger.

Grønn løype var lagt mye i terrenget utenom stiene og fikk mer normal vinnertid. Her ble det Wærnes-dominans med Randi W Bartnes som vinner og Rolf Wærnes begge Orkanger. Tone Almås, Leik fulgte så like bak der igjen. Jonas Unsgård ble sesongvinner i Grønn med tre løypeseire.

Rød løype fikk en fin fight der Atle Pedersen fra Melhus var raskest like før Svein Olav Åmot, Leik og der Svein Unsgård, Leik ble tredje.

Atle har tre løyeseire i Rød og ble individuell vinner i år.

Melhus tok så tredje løypeseier for kvelden med Audun Bakk i Blå. Han var et godt stykke framfor Runar Krognes og Ola Keiserås fra Leik og med kveldens raskeste km-tid. Audun ble suveren sammenlagtvinner i Rød med fire av fire mulige seire i løypa.

I lagkampen har nok Melhus startet høstjakta for sent. Det ble en solid seier i siste individuelle løp foran Leik med sesongens høyeste poengskår mens Orkanger, Børsa og Gaula fulgte deretter.

Leik leder med god marging framfor et offensivt Melhus-lag, men drøyt 750 poeng blir for mye i den gjenstående stafetten. Det samme regnestykket blir det for Orkanger mot Melhus der det skiller om lag 950 poeng i Melhus sin favør. Oppgjøret mellom Gaula og Børsa er dermed mer åpent med Gaula drøyt 100 poeng framfor. Klæbu er en del poeng bak der igjen.

Årets utgave av OG karusellen har nå bare igjen stafetten som Leik arrangerer om ei uke. Om lag 110 løpere har stilt i ett eller flere løp denne sesongen.

(30.08.2013) Ukens løype nr 10 er på plass.
 
Løypa ble kanskje en større utfordring enn jeg hadde tenkt. Gjenvokste områder og stier og nye hogstflater bidrar til overraskelser ved orienteringen. Løypa er 2,8 km fra P - P. Ta det som en god årseksamen på UL ! Og god tur !

Mvh
Ivar K.

(30.8.2013) Ukens løype nr.10 vil stå ute i perioden 30. august til 16. september.

Kart til ukens løype får du kjøpt på Sportshuset Melhus.

Kart med angivelse av 1.post finner du på "les hele saken".

(27.08.2013)  Så er det siste individuelle løp i karusellen som står for tur. Gaula er arrangør med Råbygdmarka som kart onsdag 28. august kl1800. Møt ved Høvdingen kl1730 for felles kjøring.

Vi lyktes nesten å slå Leik sist, men seieren kommer nå denne uka!. Og like bak lurer Orkanger, så det er bare å trø til.      

INNBYDELSE TIL ORKLA GAULA KARUSELL NR. 5 2013

ONSDAG 28. AUGUST 2013

START Mellom 1800-1900

KART Råbygdmarka, 1:10000, 5m

TERRENG Flott O-terreng med koller, søkk og bra med detaljer.

LØPSLEDER Jostein Glesåen

LØYPELEGGER Ivar Løberg

KONTROLLØR Jostein Glesåen

MERKING E6 Kvål

HVOR Lysløypen i Råbygdmarka, Trehjørningen

STARTAVGIFT D/H-16 kr 40,- og D/H 17- kr60,- Løype	Klasser
Blå	H 19-44
Rød	H 45-54, H 17-18
Grønn	D 15-49,H 15-16, H 55-64
Hvit	D 50-64, D/H 13-14, H 65-74
Gul	D/H -12, D/H 13-C, D65-, H 75-
Nybegynner	Nybegynner

(23.08.2013)  Det blir medlemsmøte / nøkkelpersonellmøte torsdag 29.august kl2000 i Gruva. Vi oppsummerer sesongen så langt og starter planleggingafor høsten, vinteren og neste sesong. Møt opp for å komme med ideer for kommende vinter og o-sesong.

SAKLISTE MEDLEMSMØTE

1. ARRANGEMENT: Bedriftsløp + treningsløp + karuselløp + Sommerspræll. Vi ser på årets arrangement og legger planer for neste år. Bruk av Brikkesys i treningsløp?

2. OPPLÆRING / REKRUTTERING: Allidrett + nybegynneropplæring.

3. OPPLÆRING I LØYPELEGGING OG OCAD: Erfaring fra løypeleggingsopplæringa. Videreføring? Løpelegging på OCAD?

3. TURO: Erfaring med samarbeide med Trollelg + Start Turo + Turo på nett?

4. UKENS LØYPE: Status så langt i år.

5. KART: Status.

6. INFO: Hjemmesida + Facebook + Annen P. Informeres det nok og rett?

7. VIDERE I HØST OG VINTER: Treningsløp + stafett + karusellmøte + internopplæring i løypelegging og arrangement. Annet?

8. Noe som er glemt?

Lett servering.

(22.08.2013) Hele 21 deltagere deltok på  årets klubbmesterskap som gikk fra Vanntanken på Løvset onsdag 21. august. Kjell Rune hadde lagt flotte løyper i Svartåsen og området nord for denne. Løperne var godt fordelt i alle fire løyper og med hele 6 i nybegynnerløypa! 

 

MELHUS IL

 

KLUBBMESTERSKAP IORIENTERING 2013

NYBEGYNNER

Mirjam Halvorsrud	33.59
Johanne Bleke	34.05
Anna Skarbøvik	34.02
Erik Windseth Bakk	28.16
Oskar Storler	35.12
Klara Storler	35.14

 

2 km C damer

1.

Ingrid Rønning

44.28

 

2 km Cherrer

1	Audun Kleiven	41.21
2.	Magne Ranum	49.25
3.	Filip Rønning Hoseth	56.42
4.	Stein Hoseth	58.30

 

3 km B damer

1.	Hege Solhjem Melhuus	44.49
	Ingrid Opedal	Brutt

 

3 km herrer

1.	Eivind Bakk	44.49
2.	Martin Melhuus	51.28

 

4,5 kmherrer

1.	Audun Bakk	46.40
2.	Stein Ivar Foss	53.45
3.	Atle Pedersen	59.51
4.	Ola Hjulstad	1.33.45
5.	Ole Hjulstad	1.41.43
	Jonas Hjulstad	Brutt

(23.8.2013) Ukens løype nr. 9 vil stå ute i perioden 23. august til 9. september.

Kart til ukens løype får du kjøpt på Sportshuset Melhus.

Kart med angivelse av 1.post finner du på "les hele saken".

(18.08.2013) Klubbesterskaper arrangeres onsdag 21. august fra Vanntanken på Løvset kl1800. Møt direkte!

Kjell Rune er løypelegger og det vil bli trykte løyper med oppdatert kraftlinjetrase. Startkontingent kr 20/30.

(18.08.2013) Melhus arrangerte 4. løpe i OG karusellen fra Markavollen på Løset onsdag 14. august. Vi klarte en god 2.plass for kvelden med to løypeseire ved Atle Pedersen og Audun Bakk. Spesielt for oss var det at vi fikk 8 underkjente løp av ulike årsaker. Postbeskrivelse med to kolonner felte flere og løypelegger kan gjør dette annerledes en annen gang. Men det er viktig at løperne sjekker dette, sammen med postene på kartet også, for delte postbeskrivelser kan forekomme senere også!

 

O-karusellen i bløtt og tungtVassfjellterreng

Leik best foran Melhus ogOrkanger.

Bekkene i Vassfjellet hadde gått såpass ned etterstor-regnet at det var mulig å gjennomføre 4. løp i OG karusellen, men bare ettdøgn tidligere var bl.a. Loddbekken for stor for kryssing. Melhus var arrangørfor 62 deltagere fra seks o-klubber i Orkdal og Gauldalsområdet. LøypeleggerEivind Bakk hadde lagt utfordrende løyper i Svartåsen som i seg selv er brattog lettere ble det ikke av oppbløtt terreng. Samlingsplass var lagt tilMarkavollen nord på Løvset.

7 nybegynnere deltok og hadde vel den bløteste delen avterrenget i myrdraga sør for samlingsplass i ei 1,5 kilometer lang løype.bløtmyra så ut til å fenge de yngste, for det var bare blide fjes å se etterløpet i likhet med de andre deltagerne.

Gul løype er på om lag 2 kilometer og Leik`s Åse Høgsteggenvar raskest framfor superveteranene Jostein Glesåen, Gaula og Ivar Keiserås,Melhus. Hvit løype er også like lang, men med litt vanskeligere poster. Her varSivert Bellingmo fra Gaula helt suveren og tok sin 2. seier for sesongen pålike mange forsøk. Mette Moa og Ola Grendal fra Orkanger kom nærmest.

Like suveren var også Jonas Unsgård, Leik i Grønn løype somer om lag 3 kilometer med en del høydemeter opp til det høgst punkt på løypa.Randi W Bartnes fra Orkanger og Hege S. Melhuus fra Melhus fulgte så med om lag7 minutter opp til Jonas som sikret Leik sin andre løypeseier for kvelden.

Hjemmelaget tok seg så av løypeseirene i de to lengsteløypene. Atle Pedersen tuktet Svein Olav Åmot og Jan Hage fra Leik i Rød løypepå 4 kilometer og Audun Bakk var hele 7 minutter framfor Jon Røstum, Gaula ogOla Keiserås, Leik i Blå løype på 5,6 kilometer.

I lagkampen klarte Leik seier også denne gangen med om lag150 poeng, men med litt mer tur og dyktighet kunne Melhus ha klart hjemmeseierfor kvelden da hele 8 løpere, av ulike årsaker, ikke fikk godkjent sitt løp.Tross dette henviste hjemmelaget Orkanger til 3. plass med over 200 poeng idifferanse. Gaula, Børsa og Klæbu fulgte deretter.

Sammenlagt etter 4 løp er det nok ikke noe å gjøre med Leiksom har 4784 poeng, nesten 1000 poeng framfor Melhus. Eneste spenningailagkampen kan være om Orkanger kan ta igjen Melhus med 380 poeng de to sisteløpene. Gaula, Børsa og Klæbu ligger litt for langt bak til å hevde seg.Karusellen holder godt stand med ca. 115 deltagere så langt i år og det er endaett individuelt løp og en stafett igjen.

(16.8.2013) Ukens løype nr. 8 vil stå ute i perioden 16. august til 2. september.

Kart til ukens løype får du kjøpt på Sportshuset Melhus.

Kart med angivelse av 1.post finner du på "les hele saken".

(9.8.2013) Ukens løype nr. 7 vil stå ute i perioden 9. august til 26. august.

Kart til ukens løype får du kjøpt på Sportshuset Melhus.

Kart med angivelse av 1.post finner du på "les hele saken".

(2.8.2013) Ukens løype nr. 6 vil stå ute i perioden 2. august til 19. august.

Kart til ukens løype får du kjøpt på Sportshuset Melhus.

Kart med angivelse av 1.post finner du på "les hele saken".

(01.08.2013) Her kommer innbydelsen for 4. løp i karusellen i år som MIL arrangerer fra Markavollen på Løvsethaugen.

                                                        

MELHUS IDRETTSLAG, O-AVDELING

 

INNBYDELSE TIL ORKLA GAULA KARUSELL NR. 4 2013, LANGDISTANSE

ONSDAG 14. AUGUST  2013

 

 

START                                   Mellom 1800-1900

KART                                     Svartåsen, rev. 2011 og 2013, 1:7500, 5m

TERRENG                            Mye skråli, litt bevokst myr men også lettløpt åpent  terreng med innslag av myr.

LØPSLEDER                         Audun Kleiven

LØYPELEGGER                   Eivind Bakk

KONTROLLØR                    Audun Kleiven

MERKING                           Fra Toragården, Melhusveien (ved gamle E-verkbygget i sentrum øst).

SAMLINGPLASS                               Markavollen ved Løvsethaugen/Hesttrøa.        

AVSTANDER                      Parkering på samlingsplass. NB! Avgift kr 30.

                                               Fra samlingsplass til start 300m i motbakke etter traktorvei.

STARTAVGIFT                   D/H-16 kr 40,- og D/H 17- kr60,-

 

Løype	Klasser	Løypelengder
Blå	H 19-44	5,4 km A/B
Rød	H 45-54, H 17-18	4,2 km A/B
Grønn	D 15-49,H 15-16, H 55-64	3,0 km A/B
Hvit	D 50-64, D/H 13-14, H 65-74	2,2 km B
Gul	D/H -12, D/H 13-C, D65-, H 75-	1,8 km C
Ny- begynner	Nybegynner	1,6 km N

 

VELKOMMEN TIL O-DYST I VASSFJELLET

(10.07.201) Her er resultatene fra treningsløpet i Råbygdmarka 3. juli. Løpet var klubbmesterskap for Leik.

(30.06.2013) IL Leik arrangerer treningsløp i Råbygdmarka onsdag 3. juli 2013 kl1800. Merket fra Kvålsveien. Løpet var opprinnelig tenkt lagt til Grønneset, men kartet ble ikke ferdig i tide. Se Leik sin hjemmeside. Møt direkte.

(30.06.2013) Med 3. løp i karusellen vil det for de fleste være sommer og fri. Bildet viser Audun som tok sin andre løypeseier i år flankert av toer Ola Keiserås t.v. og Geir Inge Keiserås med femmteplass til høyre.                                  

1. Karusellen er nå halvveis. Etter at alle oppdateringer er lastet opp ble det en flott 3.plass for kvelden ikke langt etter Orkanger og heller ikke langt etter Leik. Vi beholder 2. plassen sammenlagt så vidt framfor Orkanger. Da har vi en klar arbeidsoppgave til høste: Alle mann til pumpene! Orkanger skal slås og vi skal true Leik i enkeltløp! Resultater her.

2. Sesongen startet med All-idrett i 30. april på Høyeggen og fortsatte med fire kvelder til sammen. Audun K hadde ansvaret for dette. Godt oppmøte til å begynne med. 

3. Skolesprint ble arrangert både på Høyeggen (se bilde) og Brekkåsen. 

4. Oppmøte på opplæring og treningsløp har vært godt med flere nye ansikter noe som er svært gledelig. Ferske løypeleggere har også fått prøve seg igjen og har servert fine løyper. Flere løypeleggere får sjansen i høst.

5. Bedriftso-løpet på Gimse 21. mai ble en stor kveld med 321 deltagere og flott overskudd. Martin Melhuus var løpsleder og Audun Bakk løypelegger.

6. Sommerspræll ble det og vi har solgt 13 loddbøker og hatt ansvar for merking av Spræll-løpet for kvart- og halvmaraton.

Dette og noe til vil jeg tro har foregått fram til nå. Minner om treningsløp i Råbygdmarka onsdag 3. juli kl1800. Se egen sak.

Dette og mer til har foregått fram til nå.

I høst står flere oppgaver for tur. Det første er 4. karuselløp som vi skal arrangere i Svartåsen fra Vanntanken/Hyggelig-flekken onsdag 14. august. Audun K er løpsleder/kontrollør og Eivind Bakk er løypelegger. Sett av kvelden til løping og som funksjonær.

(23.06.2013) 3. karuselløp står for tur!  Onsdag 26. juni kl1800 i Skaun med Børsa som arrangør av siste karuselløp før ferien. Felles kjøring fra Høvdingen kl1730. Er det kvelden for MIL-seier? Møt opp!

Børsa Il innbyr til 3. løp i OG-karusellen

 

Onsdag 26. juni 2013

 

Samlingsplass

Rivegen

Merket fra Eggkleiva

Bomvei og parkering rett ved samlingsplass

 

Start fra kl. 18.00

Kart:  Huåsen,   Målestokk 1:10 000

 

Startkontingent

D/H < 16     kr  40

D/H > 17     kr  60

 

 

Langdistanse

Løype	Lengde	Klasse
Ny	1,5 N	Nybegynnere
Gul	2,0 C	D/H 12 + D/H 13-C + D65 +H 75
Hvit	2,0 B	D 50-64 + D/H 13-14 + H 65-74
Grønn	3,0 A/B	D 15-49 + H 15-16 + H 55-64
Rød	4,0 A/B	H 45-54 + H 17-18
Blå	5,5 A/B	H 19-44

                  

Løpsleder: John Henry Hammer

Løypelegger: Rita B Hammer Og John Henry Hammer

Kontrollør: Morten Blekkan

 

 

VELKOMMEN

(22.06.2013) Styret i o-avdelinga har besluttet å gi støtte på kjøp av to typer Craft overtrekksdrakter med trykk "Melhus orientering" og MIL-logo. Det innvilges 30% rabatt (gjelder Craft) på utsalgspris på Sportshuset for disse draktene som skal brukes i idrettslag. Bildene er av Craft T&F Wind med trykk. Fotomodell er ukjent.

 

 

Drakt 1 er Craft Performence er i svart og hvitt og egnet for vinterbruk.  Pris med trykk og etter rabatt i butikken blir det om lag 1550 kroner i voksen størrelse. Med 500 kroner i støtte fra o-avdelinga blir drakten kostende om lag 1050 kroner for voksen størrelse. Modellen vil være høyt prioritert i utvalg på Sportshuset.

Drakt 2 Craft T&F Wind er også i svart og hvit og egnet for sommerbruk. Pris med trykk og etter rabatt i butikken blir det om lag 850 kroner i voksen størrelse. Med 250 kroner i støtte blir det 600 kroner i voksen størrelse. Modellen vil ha godt utvalg av størrelser på Sportshuset og med MIL-farger. Anbefales!

Bildene ligger også under Billedarkiv-Løpere-Drakter.

Dersom du skal kjøpe drakt gjør du følgende:

- Velg ut rett størrelse.

- Be om at det blir trykt Melhus orientering på ryggen og MIL-logo på framsida av jakka (gjøres når du venter). 

- Betal dress med trykk.

- Du får støtte til kjøp i o-avdelinga ved å levere kopi av kvittering til kasserer Stein Ivar Foss (se adr. under Organisering på hjemmesida). Kvitteringa kan også skannes/ta bilde av og sendes på e-post. Husk å oppgi ditt eget kontonummer.

 

(21.06.2013) Les om ekstraordinært årsmøte i MIL, trekking av Spræll-lotteriet og resultater fra Spræll-løpet i forrige helg alt dette på MIL-sida.

(19.06.2013) Tirsdagens treningsløp ble arrangert på Øyberga, nærmere bestemt på Bjønnabakken. Deltakelsen var i den største men de som var med var fornøyde. Resultatene finner du under les hele saken.

Til høyre ser vi Atle Pedersen inn mot stempling på målpost etter en flott innsats i den lange løypen.

Resultat treningsløp 19. juni 2013 - Bjønnabakken

Navn	Løype	Tid
Erik Bakk	Nybegynner	27:26
Arild Karlsen	Hvit	42:57
Audun Kleiven	Hvit	57:33
Asle Heide Vaskinn	Hvit	58:55
Magne Ranum	Gul	57:56
Håkon Wærnes Øfsti	Gul	Brutt
Audun Bakk	Blå	39:51
Atle Pedersen	Blå	52:00

(21.6.2013) Ukens løype nr. 5 vil stå ute i perioden 21. juni til 29. juli.

Kart til ukens løype får du kjøpt på Sportshuset Melhus.

Kart med angivelse av 1.post finner du på "les hele saken".

Da er det treningsløp igjen. Stein Ivar leggerløyper på Øyberga onsdag 19. juni kl1800 fra Bjønnabakken. Møt direkte.

Noen glimt fra løpet. Fikk ikke tatt noen av "våre" løpere.

(16.06.2013) Så er det bare å gratulere oss selv med en kjempeinnsats i karusell-løpet onsdagskvelden. Vi fikk to løypeseire med Audun Bakk i Blå løype og Atle Pedersen i Rød løype og laget rykket forbi Orkanger i sammendraget. Resultatene ligger ikke på vant plass, men gå til Løp 1 og trykk Løp 2 i linken OG karusellen 2013. 

God deltagelse i o-karusellen`s andre løp på Orkanger

Leik fortsatt i tet, men Melhus  forbedret seg kraftig fra forrige løp

Løpet gikk på kartet Geitryggen i området nord for vegen mellom Skaun og Fannrem ikke langt fra Lisbetseter. Samlingsplassen var på idylliske Hauklia og løpsterrenget hadde noen store myrer med småkuperte skogåser mellom som innbød til finorientering. Løypelegger Ola Grendal hadde lagt løypene slik at myrene ikke dominerte i løpinga. Variert klassiske o-løyper var det 72 o-løperne ble servert.

Nybegynnerne har nå tatt steget ut i konkurranse og 8 fra ulike klubber deltok i nybegynnerløypa. Jostein Glesåen fra Gaula fikk til et kjempeløp og utklasset de andre løperne. Åse Høgsteggen, Leik og Oskar Storler, Melhus fulgte nærmest.

Ungdommen Sivert Bellingmo også fra Gaula utklasset de andre med neste 10 minutter i Hvit løype. Nesten 10 minutt er mye i ei to-kilometer løype. Kjell Sølberg, Leik og Heidi Flå fulgte så på de nærmeste plassene. Randi Bartnes fra Orkanger knep seieren i Grønn løype så vidt foran Jonas Unsgård, Leik. Line Sølberg også Leik kom på 3. plass.

Tidligere Trollelg-løper Atle Pedersen som nå løper for Melhus tok en klar seier i Rød løype på ei god tid. Litt etter, men med god fart fulgte Anders Solstad, Orkanger og Svein Olav Åmot, Leik.

Enda større fart holder løpere i Blå løype. Audun Bakk, Melhus tok en grei seier i sitt første karusell-løp for året, men Jon Røstum, Gaula var ikke langt etter. Runar Krognes, Leik fulgte så litt bak på 3.plassen der hele 14 løpere startet.

I lagkonkurransen er fortsatt Leik et lite strå kvassere med 1431 poeng, men Melhus (1203 poeng) mobiliserte kraftig denne kvelden bare drøyt 200 poeng etter. Melhus slo også vertsklubben Orkanger (865 poeng) ganske klart, mens Gaula og Børsa en god del poeng denne kvelden også.

Sammenlagt leder nå Leik med 2514 poeng drøyt 600 poeng framfor Melhus som igjen er om lag 200 poeng foran Orkanger på 3. plass. Noe bak følger Gaula som igjen har godt tak på Børsa, mens Klæbu er sist etter 2 løp.

OG karusellen avvikler 3. løp i Børsa like før sommeren setter inn for fult sist i juni.

(14.6.2013) Ukens løype nr. 4 vil stå ute i perioden 14. juni til 1. juli.

Kart til ukens løype får du kjøpt på Sportshuset Melhus.

Kart med angivelse av 1.post finner du på "les hele saken".

(09.06.2013)   Så blir det fart igjen!

OG karusellen 2. løp gå i Orkanger onsdag 12.juni kl1800. Innbydelsese vedlegg. Oppmøte for felles kjøring Høvdingen kl1730. Kjøring via Skaun?

 

Vi innehar 3.plassen etter 1. løp ikke langt etter Leik og like etter Orkanger. Her har vi til de grader en stor sjanse for å forbedre oss skal vi ta oppmøte på treninga som mal. Møt opp – alle får minst 50 poeng for gjennomført løype!

Linker til resultater er det vel mange som har klart. Denne kan brukes dersom en vil ha god oversikt over alle løp i OG-lisensen her.

Innbydelse her:

Orkanger IF innbyr til 2. løp i OG-karusellen

onsdag 12. juni 2013

Samlingsplass ved Hauklia. Ca. 700 m å gå fra parkering (traktorveg).

Parkering ved Erikvegen mellom Sundlibakkan (Fannrem) og Kaståsen (Skaun).

Grunnet begrenset parkeringsplass oppfordres det til samkjøring.

Kartlink: http://kart.gulesider.no/m/n55c5

Start fra kl. 18.00

Kart: Geitryggen , Målestokk 1:10 000 (1:5 000 i N-løypa), Ekv. 5 m

Startkontingent: D/H?16: kr. 40,- D/H 17?: kr. 60,-

Langdistanse Løype	Lengde	Klasser
Ny	1,5 km N	Nybegynner
Gul	2,0 km C	D/H -12 + D/H 13-C + D65- +H 75-
Hvit	2,0 km B	D 50-64 + D/H 13-14 + H 65-74
Grønn	3,0 km A/B	D 15-49 + H 15-16 + H 55-64
Rød	4,0 km A/B	H 45-54 + H 17-18
Blå	5,5 km A/B	H 19-44

 

Sommerspræll 2013 står for tur til helga. Som før informert om skal vi ha ansvar for merking og vakthold i forbindelsen med kvart- og halvmaraton lørdag 15. juni.

Merkinga starter i Øyanveien ved Hølbrua (Punkt A) og går hele veien rundt for kvart- og halvmaraton til C-bygget (Punkt B). Se kart i Arkiv-Dokumentarkiv-Sommerspræll. Resten av merking står Trim for.

1. Det vi trenger er 9 personer til merking fredag 14.juni kl 1800 og utsettinga av KM-markører (Hver andre km) er:

a) Ett merke-lag på to personer fra punkt A, Hølbrua og til Bjønnabakken, opp til punkt 2 og videre til punkt 5.

b) Ett merke-lag på 3 personer som tar merking på halvmaraton-løypa fra Bjønnabakken ved punkt 2 og rundt via punkt 3 og 4 til punkt 5.

c) Ett merke-lag på2 personer som merker fra punkt 5 til punkt 6.

d) Ett merke-lag på 2 personer som merker fra punkt 6 til punkt B

 

2. Lørdag 15. juni kl0930 trenger vi 7 personer som kartet viser til postmannskap under løpet.

 

3. Nedtaking av merking og KM-markører helst etter løpet . Oppsett som i pkt. 1 kan brukes eller etter avtale.

 

Påmelding til ingrid.ronning@salmon.no el. mob:99572383 senest innen onsdag 12. juni! Etter påmelding vil mannskaper blir fordelt og nytt oppsett kommer. Det vil naturligvis blir tatt hensyn til ønsker om tidspunkt. Det er selvsagt mulig å stille på både merking og som postmannskap. Det kan ordnes andre tidspunkt enn oppsatt dersom det er vanskelig.

(06.06.2013) Stor oppmøte og god stemning i solskinnet på Lete i går kveld. Kåre hadde lagt fine og krevende løyper i Våttåsen.

Avslapping etter løp og premiering

Treningsløp i Våttåsen onsdag 5. juni 2013. Løypelegger Kåre Onsøyen.

Nybegynner 1,4 km:

HannahOnsøyen             24,48

OskarStorleer                    13,39

MiriamHalvorsrud           22,22

BenedikteElvenes            22,20

Mathias LeintrøLian        15,53

Håkon WærnesØfsti        14,57

ErikBakk                          12,47

Gabriel EkrenBerg           12,09

Marte Figenschou           20,38

EvenLangørgen               14,55

 

C-løype 2,4 km:

MartinMelhuus                 41,08

MaritMelhuus                   42,09

Gabriel Ekren Berg        1.28,24

KirstiEkren                    1.28,51

MagneRanum               1.45,39

 

B-løype 3,1 km:

EivindBakk                     53,09

Jan PetterOpedal            54,22

Hege Solhjem Melhuus   Ikke fullført

 

A-løype 4,5 km:

AudunBakk                       46,02

AtlePedersen                   52,42

Asle HeideVaskinn        1.02,38

Stein IvarFoss               1.02,45

Kjell Rune Halvorsrud    1.09,40

OlaHjulstad                  1.11,41

(04.06.2013) Minner om at turorientering er i salg på Sportshuset og alle poster er utsatt. Nytt i år er Start Turorientering som er et gratistilbud med 10 ekstra lette poster i Svartåsen. Disse postene og info om turo ellers er lagt ut på hjemmesida under Turorientering eller under Arkiv.

Ukens løype er også i salg og 1. og 2. løype er satt ut og fristen for inntak av 1. løype er 10. juni, så her er det ennå tid til å rekke alle løyper! Bruk linken Ukens løype på hjemmesida. Der vil opplysning om 1.post ligge. 

(7.6.2013) Ukens løype nr. 3 vil stå ute i perioden 7.juni til 24.juni.

Kart til ukens løype får du kjøpt på Sportshuset Melhus.

Kart med angivelse av 1.post finner du på "les hele saken".

(03.06.2013)

Onsdag 5. juni kl1800 er det treningsløp fra Lete på Hollum. Møt direkte.  Kåre har lagt løypene som blir utfordrende fysisk og o-teknisk. Ferske løpere vil få rettledning og/eller følge, så møt opp!

 

 

Dette er et test

(29.05.2013) Bli med på løp den 15 juni, prøv formen på en flott tur!!, Halvmaraton, kvartmaraton eller en turløype.

Se løypene her eller under Arkiv-Sommerspræll2013.

Vi vil komme snart tilbake med oppsett for vår deltagelse i dette arrangementet. Håper dere har avsett noen timer denne dagen og/eller fredag kveld til merking og vakthold.

(31.5.2013) Ukens løype nr. 2 vil stå ute i perioden 31.mai til 17.juni.

Kart til ukens løype får du kjøpt på Sportshuset Melhus.

Kart med angivelse av 1.post finner du på "les hele saken".

(24.05.2013) Så kommer OG-karusellen 2013 i gang! Onsdag 29.mai kl1800 går startskuddet i Klæbu med mellomdistanse fra Gjenvollhytta. I fjor hadde vi noen svært gode resultater både individuelt og i lagssammenheng. Starten på årets sesong ser heller ikke verst ut, så møt opp! Vi kan mønstre ganske mange løpere og der noen også presterer bra og det gjør susen! Forberedelser til karusellen kan du lese i Karusellforberedelser.

Orkla/Gaula karusellen løp 1 – 2013

onsdag 29/5

mellomdistanse

Løpsleder Oddmund Aarø

Løypelegger Bjørn Rønningen

Kontrollør Oddmund Aarø

Kart Gjenvollhytta 2001, ekvidistanse 5 m,

målestokk 1:7500

Terreng Variert: myrer, furumoer, skrålier, begrenset

stinett

Samlingsplass Gjenvollhytta

NB! Bomveiavgift kr. 40,-.

Elektronisk bom som kun tar betalingskort

Adkomst Følg skilting og merking fra Klæbu sentrum

Start 8 min. gange fra samlingsplass, start kl. 18-19.

Startavgift D/H -> 16: kr 40,- D/H 17->: kr. 60,-

Klasser og løyper

Vel møtt til karusell-løp !!

(23.05.2013) Godt oppmøte fra Saga på Gimse tross regn og kaldt vær. Løypene var fra bedriftsløpet kvelden før.

Gul løype: Marte Figenschau 1.05.54, Ingvil Kolstad 1.05.55. Deltatt: Filip R Hoseth, Mirjam Halvorsrud, Alicja Storholm, Martin Melhuus og Kjell Rune Logan-Halvorsrud.

Grønn løype: Arild Karlsen 1.07.44. Deltatt: Ingrid Rønning, Stein Hoseth og Eivind Bakk.

Blå løype: Stein Ivar Foss. Deltatt: Audun Bakk

(20.05.2013)  1. Tirsdag 21.mai kl1700 er det bedriftsorientering fra Brekkåsen skole. Løypene går på Gimsekartet og Audun Bakk er løypelegger.

2. Onsdag 22.mai kl1800 arrangerer vi treningsløp i de samme løpene. Start er fra Saga på Brekkåsen og det er mange løyper å velg i også for de som startet kvelden før. Opplæringa fortsetter fra samme plass og tid. Vi tar en rask repetisjon og tar utgangspunkt i aktuelle løyper fra bedriftsorienteringa i opplæringa.

 

(24.5.2013) Ukens løype nr. 1 vil stå ute i perioden 24.mai til 10.juni.

Kart til ukens løype får du kjøpt på Sportshuset Melhus.

Kart med angivelse av 1.post finner du på "les hele saken".

Turorientering er nå i salg på Sportshuset, Melhus fra onsdag 15. mai etter kl1700. Poster er nå satt ut i Svartåsen og Våttåsen  og fra 25. mai blir resten av postene satt ut i Skjøla. Infoskriv finnes også i Arkiv-Dokumentarkiv-Tur-orientering.

Nytt av året: Start Tur-orientering 2013 som er et gratistilbud spesielt tenkt for uerfarne o-løpere. 10 poster i Svartåsen er nå satt ut. Se tekst under for info. Kart med posten finner dere her: Start Tur-orientering 2013. Alle dokumenter finnes også i Arkiv-Dokumentarkiv-Tur-orientering.

Alle poster er ferdigtrykt på karta både på ordinær Turo og Start Tur-orientering!

Ansvarlig for Tur-orientering er Ingrid og Jan Petter Opedal. Se infoskriv.

Prøv Tur-orientering!

Orienteringsgruppa i Melhus Idrettslag deler i år ut et gratis kart over tur-terrenget i nærområdet

ditt, der vi har lagt ut 10 tur-orienteringsposter langs stiene.

Dette gjør vi for at vi vil at flere kan bli glade i å bruke naturen på denne måten; å kombinere

spenning, kartkunnskap og turopplevelse. Det tar en drøy time å gå denne turen. På hver post er

det to bokstaver som noteres ned, og når du kommer hjem sender du disse kodene til

opedal@online.no innen 22.september. Da blir du med på trekningen av et gavekort på kr 300 på

Sportshuset.

Vi håper at du vil ta denne turen, og dersom det gir mersmak, kan du kjøpe den ordinære turorienteringspakken

for kr 150 på Sportshuset. Der har vi til sammen 60 andre poster på Løvset, i

Våttåsen (Hollum) og i Skjøla, fordelt på 5-6 turer.

Mer informasjon om Orienteringsgruppa i MIL finner du på

http://idrett.speaker.no/organisation.asp?orgelementid=62338 .

Dette dokumentet er også å finne på Arkiv-Dokumentarkiv-Tur-orientering

(13.05.2013) Ukens løype 2013 vil starte 24.mai. Kartposer kan kjøpes på Sportshuset på Melhus fra 16.mai.

1.post for løypene publiseres på hjemmesiden 3 dager før løypa er satt ut. 1.post blir også slått opp på  Sportshuset i Melhus.

Kontaktperson for Ukens Løype er Martin Melhuus tel 97698725  mart-mel@online.no

(13.05.2013) Det har vært stor fart i All-idretten denne uka både mandagog onsdag.

Nå mandag 13. mai er det All-idrett Familiedag på Sagakl1800. All-idrett for Høyeggen og Brekkåsen er invitert.

Onsdag 15. mai fortsetter nybegynner-opplæringa fra Saga påGimse kl1800.

(04.05.2013) Følg oss på Facebook og få nyhetsoppdateringer, informasjon om arrangement og annen informasjon rett i på din tidslinje i Facebook. 

http://www.facebook.com/melhusorientering

(03.05.2013) Vi starter nybegynneropplæring onsdag 8.mai kl 1800 på Tambartun.

OPPLÆRING I ORIENTERING 2013

Nybegynneropplæring skal gjøre løperne trygge i skogenmed kart og kompass enten i o-løp, turorientering, ukens løype eller ved åbruke kart og kompass på tur.

Vi håper å kunne tilby et inkluderende miljø ei godopplæring med muligheter for egentrening.

Praktiskeopplysninger:

* Opplæring passer for ungdom og voksne fra 11-12 årsalder og oppover.

* Det blir ei blanding av opplæring i o-teknikk ogpraktisering i terrenget.

* Klær etter været og lett skotøy som tåler å bli bløttog skittent.

* Alle har med eget kompass.

* Vi skal bruke elektronisk tidtakings- ogkvitteringsutstyr (EKT). Brikke blir utlånt.

* Foreldre til de yngste oppfordres til å delta sammenmed ungdommene på treninga.

* Opplæring og trening er gratis. Deltagelse i løputenom egne treningsløp har startkontingent.

Opplæring ogtrening:

* Opplæring onsdag  8. mai kl1800-1915: Hva er kart, karttegn, terrengdetaljer og littløping.

* Opplæring onsdag 15. mai kl1800-1915: Kompass ogkompasskurs, målestokk og litt løping.

* Opplæring onsdag 22.mai kl1800-1915:Veivalgstrening, kartforståelse, EKT og o-løype.

* Trening / opplæring i løp hver onsdag fra 29.mai til26.juni: Hjelp til veivalg i treningsløp.

Egen-studie:

Link 1

Link 2 

 

Fin o-trening  er også i Turorientering og Ukens løype som er i salg på Sportshuset.

 

Kontaktperson for opplæring er Eivind Bakk,mob.91856439 eller e-post eivibak@online.no

 

Lykke til!

(03.05.2013) Da er O-sesongen i gang også for de minste på Melhus.

Tirsdag 30. april hadde MIL orientering opplæring for ca 20 frammøtte førsteklassinger på Brekkåsen. Samarbeidet med allidretten startet i fjor høst og Audun Kleiven fra O-gruppa er ansvarlig for opplegget.

 

(29.04.2013) Oppsett pr. 29. april  over våre arrangementer og funkjonærer.

ARRANGEMENT OG FUNKSJONÆRER 2013

 

Dato	Arrangement	Kart/ Samlingsplass	Løpsleder/ Ansvarlig+hjelper	Løypelegger	Kontrollør / Rettleder
30.04	All-idrett	Gimse / Brekkåsen sk	Audun K+ Kjell Rune
06.05.	All-idrett	Høyeggen/ Høyeggen sk	Audun K+ Ingrid O
08.05.	Opplæring	Gimse, Tambartun sk	Eivind+ Kjell Rune + Ingrid R
08.05.	All-idrett	Høyeggen / Høyeggen sk	Audun K + Ole
13.05.	All-idrett, Familiedag	Gimse / Saga	Audun K +Kjell Rune + Eivind
15.05	All-idrett	Høyeggen sk	Audun K +Arild
15.05.	Opplæring	Gimse, Tambartun	Eivind + Martin
21.05.	Bedriftsløp	Gimse	Martin	Audun B	Ivar
22.05.	Treningsløp	Gimse	Hege	Hege	Ivar
22.05.	Opplæring	Gimse / Saga	Eivind + Audun B
22.05.	All-idrett	Høyeggen sk	Audun K+ Ingrid O
05.06.	Treningsløp	Våttåsen / Lete	Kåre	Kåre	Ivar
15.06.	Sommerspræll maraton	Gruva	Ingrid R + Eivind
19.06.	Treningsløp	Øyberga / Bjønnabakken	Stein Ivar		Ivar
21.08.	Klubbmesterskap	Svartåsen	Kjell Rune		Ivar
14.08.	Karuselløp	Svartåsen, Vanntanken	Audun Kleiven, Eivind Bakk	Eivind	Audun K
04.09.	Treningsløp	Momarka / Skjetnemyra	Arild	Arild	Ivar

(25.04.2013) Siste oppdatering av terminlista kommer her. Terminliste 2013.

Terminliste 2013			Rev. 25.04.13
Måned	Dag	Dato	Aktivitet	Arrangør	Startsted	Kart	Start
April	tirsdag	30	Allidrett, Brekkåsen		Brekkåsen skole	Gimse	1730-1830
Mai	mandag	6	Allidrett, Høyeggen	Melhus	Høyeggen	Høyeggen	1800-1900
	onsdag	8	Opplæring	Melhus	Tambartun	Gimse	1800-1915
	onsdag	8	Allidrett, Høyeggen	Melhus	Høyeggen	Høyeggen	1800-1900
	mandag	13	Allidrett, Familiedag	Melhus	Saga, Gimse	Gimse	1800-1900
	onsdag	15	Opplæring	Melhus	Tambartun	Gimse	1800-1915
	onsdag	15	Allidrett, Høyeggen	Melhus	Høyeggen	Høyeggen	1800-1900
	tirsdag	21	Bedriftsløp	Melhus	Brekkåsen skole	Gimse	1700-
	onsdag	22	Allidrett, Høyeggen	Melhus	Høyeggen	Høyeggen	1800-1900
	onsdag	22	Opplæring/treningsløp	Melhus	Saga	Gimse	1800-1915
	torsdag	23	Ungdomsløp 1	Stjørdalsblink
	onsdag	29	Karusell 1. løp, mellomdistanse	Klæbu			1800-
	torsdag	30	Ungdomsløp 2	Skogkarene
Juni	onsdag	5	Treningsløp	Melhus	Lete	Våttåsen
	Torsdag	6	Ungdomsløp 3	Malvik
	lørdag	8	KM mellomdistanse	Nidarøst
	søndag	9	Freidigstafetten	Freidig
	onsdag	12	Karusell 2. løp	Orkanger IF			1800-
	onsdag	12	Huldrespretten	Skogsjentene
	torsdag	13	Ungdomsløp 4	Trollelg
	lørdag	15	Sommerspræll, halvmaraton	MIL arbeidsutvalg	Gruva
	onsdag	19	Treningsløp	Melhus	Bjønnabakken	Øyberga	1800-
	onsdag	26	Karusell 3. løp	Børsa			1800-
Juli	onsdag	3	Sommeersprint, Grønneset	Leik	Grønnest	Grønnest	1800-
August	søndag	11	Hølondløpet	Leik
	onsdag	14	Karusell 4. løp	Melhus	Vanntanken, Løvset	Svartåsen	1800-
	søndag	18	Tambarskjelven/KM sprint	Orkanger
	torsdag	22	Ungdomsløp 5	Nidarøst
	onsdag	21	Klubbmesterskap MIL	Melhus	Vanntanken, Løvset	Svartåsen	1800-
	fredag	23	Midt-norsk sprint	Røros
	lørdag	24	Midt-norsk lang	Os
	søndag	25	Midt-norsk stafett	Os
	onsdag	28	Karusell 5. løp	Gaula			1800-
	torsdag	29	Ungdomsløp 6	Wing
	lørdag	31	KM lang	Skøynar
September	søndag	1	KM stafett	Verdal
	onsdag	4	Treningsløp	Melhus	Skjetnemyra	Momarka	1800-
	torsdag	5	Ungdomsløp 7	Byåsen
	lørdag	14	Karusell- stafett/premieutdeling	Leik
	søndag	22	Jaktprøven	Freidig
Oktober	søndag	6	Høstløpet	Børsa
	onsdag	16	Lommelyktløp/avslutning	Melhus	Bjønnabakken	Øyberga	1800-

(25.04.2013) MIL-bladet kommer med siste nummer på nett i Trønderbladet med lenke på høyre side i nettsida. Du kan også bruk denne direkte.

(18.04.2013) MIL orientering skal den 21. mai stå som arrangør av bedrifts O-løp. Samlingsplass blir Brekkåsen og kartet Gimse.

For mer informasjon om arrangementet, velg les hele saken.

Det er viktig at alle setter seg inn i sine oppgaver. Skulle det være noe så ta kontakt med Martin Melhus, 976 98 725.

Årets første bedrifts O-løp er idag og vi skal arrangere om 5 uker, dvs tirsdag 21.mai.

Samlingsplass blir Brekkåsen Skole og kartet  Gimse.

Foreslår følgende oppgavefordeling (har ikke snakket med alle så hvis det ikke passer gi meg beskjed):

Løypelegger/OCAD: Audun Bakk. Kontrollør: Ivar Keiserås

Parkering: Kåre Onsøyen (ansv), Tor Hammer, Audun Kleiven og Ivar Keiserås (Kåre og Audun fra kl 15.30, de andre fra 16.00).

Betaling, registrering, leie/salg brikker, postbeskrivelser, målregistrering, orakeltjeneste: Stein Ivar Foss (ansv), Eivind Bakk, Jan P Opedal, Kjell Rune Halvorsrud, Arild Karlsen, Ingrid Rønning (må være operativt fra kl 16.00).

Start: Audun Bakk og Nils Melhuus (ferdig rigget og bemannet fra kl 16.45).

Målpost/resultatservice: Tore Melland (ansv), Hege Solhjem, og Roar Dørum (ferdig rigget og bemannet fra kl 16.45).

Servering: Alicja Storholm (ansv) og Marit Melhuus (operativt fra kl 16.00).

Opprigging: Eivind Bakk, Martin Melhuus og Kåre Onsøyen (oppmøte avtales nærmere).

Nedrigging: Eivind Bakk, Arild Karlsen, Roar Dørum og Martin Melhuus.

Ta inn poster: Kjell Rune Halvorsrud og Ingrid Rønning (etter avtale og tidligst fra kl 20.30)

Parkering: Parkering vil skje på Brekkåsen Skole og  langs tilstøtende veier. Reserveplass blir grustaket sør for hovedvegen. Ingen parkeringsavgift.  Vi har rikelig med personell på parkering og registering. Dette med tanke på at noen derfra kan delta i løpet (tidlig eller sen start).

Nytt av året er at vi går over til Brikkesys.  I sekretariatet (registrering) har vi en løpsPC. Når man registrerer seg med brikken  skal man sjekke at navnet på skjermen stemmer og velge ønsket løype og årsklasse. Husk å legge inn riktig årsklasse, man skal f.eks løpe 65-69 det året man fyller 65. Dataene som kommer opp på skjermen er alltid lik det man valgte på forrige arrangement, så for de som løper samme løype hver gang blir det svært enkelt.  Visstnok er papirskjemaene for leie og kjøp av brikker erstattet av utfylling rett på skjermen.   ---- Siden så mange aktiviteter er knyttet rett inn mot løpsPCen er det grunn til å anta at dette blir en flaskehals.

På start er det ikke lenger en startpost (100). Man stempler på startbukken (nullstilling), får kartet i hånden og løpet er i gang. 2 minutter forstart er altså historie...

Fra målpost til målregistrering (som er i samme telt som sekretariatet) er det normalt merket/sluset med bånd for at alle skal huske å registrere løpet. I vårt løp blir det stor avstand mellom målpost og målregistrering (flere hundre meter). Slusing er derfor ikke mulig. Det er derfor viktig at vi både ved registrering, start og ved målpost opplyser løperne om at de må huske å gå innom målregistrering. Dette blir den antatt største utfordringen ved vårt løp.

Resultatene vil være på nett like etter løpet. Poengberegningen fungerer slik at vinneren i hver klasse får 100 poeng. Bruker man dobbelt så lang tid som vinneren får man 50 poeng, mellom disse tidene fordeles poengene lineært.

Vi var lovet oppdatert instruks innen påske, men har ikke sett noe til den enda. Den kommer forhåpentligvis med det første (ligger på http://orientering.stbik.no/instrukser.html). De som er satt opp med funksjoner i sekretariat, start og mål bes sette seg seg inn i de nye instruksene når de kommer.

Så står det igjen å håpe det blir et vellykket arrangement med godt vær og mange løpere.

O-hilsen
Martin
Tel 97698725

(18.04.2013) Her finner du de siste oppdaterte og aktuelle dokumentene som gjelder for årets OG-karusell.

Administrative bestemmelser

Arrangementveileder OG-karusellen

Løpsopplysninger

(07.04.2013) Her er restopplag for løpedrakter etter at ny-drakteneer kommer. Det er fult mulig med bytte dersom nyedrakter ikke passet helt.

LAGERBEHOLDNING LØPSDRAKTER pr. 10. juni 2013.

VAREGRUPPE	STØRRELSE	ANTALL	PRIS
O-trøye, ordinær, lang arm 2007-mod.	XL	2	300,-
O-trøye Extreme, kort arm 2007-mod.	L	0	400,-
O-trøye Extreme, lang arm, unisex 2007-mod. O-trøye Extreme, lang arm, unisex 2013-mod. O-trøye Extreme, lang arm, unisex 2013-mod.	L     XL+5cm i arm     M	0     1     1	400,-     525,-     525,-
O-bukse lang, ordinær 2007-mod. O-bukse lang, ordinær 2007-mod.	L   XL	1   1	200,-   200,-
O-bukse Extreme, kort 2007-mod. O-bukse Extreme, kort 2013-mod. O-bukse Extreme, kort 2013-mod. O-bukse Extreme, kort 2013-mod.	L   XL+5cm i ben   X      M	0   1   1 1	300,-   375,-   375,- 375,-
Super o-legg, sort 2007-mod. Speed o-legg, sort 2013-mod.	L   XL	0   1	200,-   299,-

(07.042013) Foreløpig terminliste er nå klar Det er ikke helt avklart med all-idrett om datoer for oppfølging av disse i vår. Oppdatering kommer snart.

Terminliste 2013			Rev. 05.04.13
Måned	Dag	Dato	Aktivitet	Arrangør	Startsted	Kart	Start
April	torsdag	4	Trondheim Sprintcup 1	Wing
	torsdag	11	Trondheim Sprintcup 2	NTNUI
	torsdag	18	Trondheim Sprintcup 3
	lørdag	20	Sprint + mellomdistanse	Bjugn
	torsdag	25	Trondheim Sprintcup 4	Trollelg
Mai	torsdag	2	Trondheim Sprintcup 5	Byåsen
	onsdag	8	Opplæring		Saga	Gimse	1800
	onsdag	8	Allidrett		Høyeggen	Høyeggen	1800
	onsdag	15	Opplæring		Saga	Gimse	1800
	onsdag	15	Allidrett		Høyeggen	Høyeggen	1800
	tirsdag	21	Bedriftsløp	Melhus	Brekkåsen skole	Gimse	1700
	onsdag	22	Allidrett		Høyeggen	Høyeggen	1800
	onsdag	22	Opplæring/treningsløp		Skjetnemyra	Momarka	1800
	torsdag	23	Ungdomsløp 1	Stjørdalsblink
	onsdag	29	Karusell 1. løp, mellomdistanse	Klæbu			1800
	torsdag	30	Ungdomsløp 2	Skogkarene
Juni	onsdag	5	Treningsløp		Lete	Våttåsen
	Torsdag	6	Ungdomsløp 3	Malvik
	lørdag	8	KM mellomdistanse	Nidarøst
	søndag	9	Freidigstafetten	Fredidig
	onsdag	12	Karusell 2. løp	Orkanger IF			1800
	onsdag	12	Huldrespretten	Skogsjentene
	torsdag	13	Ungdomsløp 4	Trollelg
	lørdag	15	Sommerspræll, halvmaraton
	onsdag	19	Treningsløp		Bjønnabakken	Øyberga	1800
	onsdag	26	Karusell 3. løp	Børsa			1800
August
	søndag	11	Hølondløpet	Leik
	onsdag	14	Karusell 4. løp	Melhus	Vanntanken	Svartåsen	1800
	søndag	18	Tambarskjelven/KM sprint	Orkanger
	torsdag	22	Ungdomsløp 5	Nidarøst
	onsdag	21	Klubbmesterskap MIL		Vanntanken	Svartåsen	1800
	fredag	23	Midt-norsk sprint	Røros
	lørdag	24	Midt-norsk lang	Os
	søndag	25	Midt-norsk stafett	Os
	onsdag	28	Karusell 5. løp	Gaula			1800
	torsdag	29	Ungdomsløp 6	Wing
	lørdag	31	KM lang	Skøynar
September	søndag	1	KM stafett	Verdal
	onsdag	4	Treningsløp
	torsdag	5	Ungdomsløp 7	Byåsen
	lørdag	7	T de Tr.heim/Ungdomsløp 8	NTNUI
	søndag	8	Tour de Tr.heim	NTNUI
	onsdag	11	Treningsløp
	lørdag	14	Karusell 6. løp - stafett/premieutdeling	Leik
	søndag	22	Jaktprøven	Freidig
Oktober	søndag	6	Høstløpet	Børsa
	onsdag	16	Lommelyktløp/avslutning		Bjønnabakken	Øyberga	1800

(17.09.2013) Styret har, som vi varslet i vinter, besluttet å anbefale en overtrekks-drakt i MIL-farger med trykk. På dette gis en rabatt på 500 kroner pr. drakt. 

Dressen heter Craft Performence og er i svart og litt kvitt. Den kan kjøpes på Sportshuset, Melhus. Det innvilges 30% rabatt på utsalgspris i butikken. Pris med trykk og etter rabatt i butikken blir om lag 1550 kroner. Med 500 kroner i støtte fra o-avdelinga blir drakten kostende omlag 1050 kroner for voksen størrelse.

Dersom du skal kjøpe drakt gjør du følgende:

- Velg ut rett størrelse.

- Be om at det blir trykt Melhus orientering på ryggen og MIL-logo på framsida av jakka (gjøres når du venter). 

- Betal dress med trykk.

- Du får rabatt i o-avdelinga på kr 500 pr. dress ved å vise kvittering til kasserer Stein Ivar Foss (se under Organisering på hjemmesida). Kvitteringa kan skannes og sendes på e-post. Husk å oppgi ditt eget kontonummer.

(18.03.2013) Minner om åpent møte i Gauldal/Orkdal o-sone onsdag 20. mars kl1930 i MIL`s klubbhus 1. etasje. Tema er rekruttering.

Som tidligere bestemt blir det O-sonemøte onsdag 20.03 kl. 19.30.Sted: Klubbhus til Melhus IL i Gruva på Melhus.

Saker :

*Fokus på økt rekrutering.

Mari Angell-Petersen og Heidi Arnesen kommer og forteller om rekruteringsarbeidet i Freidig.

Rekruteringsarbeidet i OG-klubbene.

*Gjennomgang av karusellsaker som ikke ble fullført under møte på Ler i desember.

Velkommen.

Mvh

Svein Olav Åmot

Tlf. 95031771

(13.03.2013) Opplæring i bruk av websider

Velkommen til kurs i bruk av Melhus orientering sine web-sider.

Kurset vil omfatte:

1. Komme i gang
2. 5 råd om å skive på nettet
3. Standarder
4. Bilder i nyheten
5. Bruk av maler

(10.03.2013) Minner om opplæringskveld for brukere av hjemmesida onsdag 13. mars kl2000 i Elverk-bygget. Her blir det grunnleggende om hvordan vi kan bruke hjemmesida til nye saker og legge ut bilder o.l. Aktuell for mange i styret og medlemmer i avdelinga ellers med lyst til å formidle o-stoff på ei åpen hjemmeside.

(01.03.2013) Det blir løypeleggerkveld for alle interessert o-løpere i o-avdelinga onsdag 6.mars kl1900 i Gruva.

Melhus IL o-avdeling innbyr til

Løypeleggerkveld for o-løpere i MIL

Onsdag 6. mars 2013 kl. 19.00 – ca. 22.00 i klubbhuset Gruva 1. etasje.

Kursleder: Audun og Eivind Bakk.

Målgruppe:

- åpent møte for alle med interesse for løypelegging, både med og uten erfaring fra før

- løypelegging for treningsløp, tur-O, ukens løype, karusell-løp eller bedriftsløp.

Innhold:

Del 1 av kurset vil ta for seg generelle retningslinjer for løypelegging og diskusjon omkring løyper og kontroll.

Del 2 blir om praktisk løypelegging til treningsløp som; bestemme samlingsplass, legging av løyper på kart, koding av løypa, postbeskrivelse, utplukking av postutstyr og tips om utsetting i terrenget.

Det vil bli enkel servering.

Vel møtt til løypeleggerkveld!

Audun Bakk Eivind Bakk

(16.02.2013)

INNKALLING TIL ÅRSMØTE I MIL O-AVDELING ONSDAG 27. FEBRUAR 2013 KL 1900 I KLUBBHUSET I GRUVA 1. ETASJE.

1. Godkjenning av innkalling og sakliste.

2. Valg av møteleder og referent.

3. Årsmelding 2012.

4. Regnskap 2012.

5. Budsjett og arbeidsplan 2013.

6. Valg. Valgkomiteens innstilling blir sendt ut når den er klar .

Etter årsmøtet vil det bli en særdeles enkel servering!

Så til slutt vil det som vanlig bli en diskusjon rundt rekruttering (Sportslig utvalg presenterer planene), løp, nøkkelfunksjonærer. Turo, Ukens løype, kart og noen få referatsaker.

Vi fordeler skjemaer for Politiattester til de som må ha det.

Skal også vise fram to eksemplarer av MIL overtrekks-drakt med trykk fra Sportshuset.

For styret Eivind Bakk

(29.01.2013) Onsdag 27. februar er det årsmøte med sesongplanlegging. Det blir vanlige årsmøtesaker med valg. Etter årsmøtet vil det bli visning av overtrekksdrakter i MIL-fargene og trykk fra forskjellige fabrikker. Det blir framlagt forslag til plan for rekruttarbeidet i vår og sommer og mye annet. Innkalling kommer i midten av februar. 

Onsdag 6. mars er løypeleggerkveld for flest mulig i o-avdelinga. Dette er en intern opplæringskveld for aktuelle løypeleggere i treningsløp, bedriftsløp, Ukens løype og Turo. Litt om løypelegging generelt og noen tips om hvordan gangen er i løypelegging og arrangement av et treningsløp. Innkalling kommer senere. Lavterskeltilbud!

Onsdag 13. mars er det opplæringskveld for brukere av hjemmesida. Grunnleggende om hvordan vi kan bruke hjemmesida til nye saker og legge ut bilder o.l. Aktuell for mange i avdelinga. Innkalling kommer senere. Lavterskeltilbud! 

Onsdag 20. mars er det o-sonekveld med rekruttering som tema og besøk fra Freidig. Åpent møte om praktisk bruk av Freidig-modellen til trenig av rekrutter fra 8 til 20 år. Vi får besøk av en sentral trener i Freidig. Innkalling kommer senere.

(13.01.2013)

Etter en runde blant medlemmene har styret bestemt å bestille opp minst 10 sett o-drakter fra Trimtex i samme design som innkjøp fra 2007.

Det ble også bestemt å gi 25% rabatt på drakten til medlemmene (ikke o-legg). Det er en fordel for å komme opp i minst 10 sett å bestille hel drakt, men det er fult mulig å bestille enkeltdeler som supplering.

For at ikke dette skal dra ut må endelig tilbakemelding på antall og størrelser komme innen søndag 20. januar.

O-DRAKTER INNKJØP 2013

O-avdelinga gir 25% rabatt på draktene fra Trimtex. Det gir følgende priser inklusiv trykk på skjorte og med minst 10 sett i innkjøp:

	Størrelse junior 120-130-140-150	Størrelse XXS-XXXL
Extreme LZR skjorte, kort arm, unisex + dame	340,-	485,-
Extreme LZR skjorte, lang arm, unisex + dame	375,-	525,-
Basic LZR skjorte, kort arm, unisex	300,-	410,-
Basic LZR skjorte, lang arm, unisex	375,-	450,-
Extreme TRX bukse, knekort	225,-	375,-
Basic TRX bukse, lang	185,-	300,-
O-legger	299,-	299,-

Forskjellen på LZR og TRX er at LZR har en kvalitet som egner seg for laser-trykking og har en litt høyere pris. Ellers ingen kvalitetsforskjell mellom disse to.

Måltabell kan sees her: http://www.trimtex.no/no-20. Som en rettesnor kan det sies at undertegnede har størrelse Basic XL og eksempelvis Kjell Rune har Extreme L.

Extreme skjorte er formsydd, mens Basic skjorte er rettsydd og løsere på kroppen.