Innetrening onsdagar kl 20-21 ved Slåtten skule
Postet av Førde Idrettslag den 18. Nov 2019
Førde IL Orientering har fått tildelt treningstid i gymsalen på Slåtten skule onsdagar kl. 20-21.
Oppstart er treninga er onsdag 20 november.
Opplegget blir oppvarming, styrketrening med o-tekniske oppgåver og uttøying.
Vi avsluttar med gjennomgang av oppgåvene.
Målgruppa er ungdom frå ca 12 år og oppover, voksne kan også delta.
Vi ønsker nye deltakarar velkommen.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Førde Idrettslag
O-løp onsdag 27. mai
25.05.2026
Rekorddeltaking i Vieåsen
21.05.2026
Nærløp Vieåsen 20. mai
19.05.2026
Ungdomssamling Hav-O
16.05.2026
Løyper og resultat Kinna
14.05.2026
Orientering Kinna 13. mai
11.05.2026