Kategori
Treningsansvarlige vintertreninga
Postet av Melhus IL - Orientering den 4. Mar 2014
Trening onsdager MIL orientering 2014
|
Dato |
Kart/ Samlingsplass |
Ansvarlig uteopplegg kl. 1900-2000 |
Ansvarlig inneopplegg kl. 2000-2100 |
|
8.1.2014 |
Brekkåsen/Gimse |
Atle |
Stein Ivar |
|
15.1.2014 |
Brekkåsen/Gimse |
Eivind |
Atle |
|
22.1.2014 |
Melhushallen/Nedre Melhus |
Atle |
Kun ute |
|
29.1.2014 |
Melhushallen/Nedre Melhus |
Eivind |
Kun ute |
|
5.2.2014 |
Brekkåsen Idrettsbarnehage |
Hilde Døhl |
Hilde Døhl |
|
12.2.2014 |
Brekkåsen Idrettsbarnehage |
Stein Ivar |
Eivind |
|
19.2.2014 |
Brekkåsen Idrettsbarnehage |
Kjell Rune |
Filip |
|
26.2.2014 |
Brekkåsen Idrettsbarnehage |
Kjell Rune |
Ingrid Rønning |
|
5.3.2014 |
Brekkåsen Idrettsbarnehage |
Audun Bakk |
Ole |
|
12.3.2014 |
Brekkåsen Idrettsbarnehage |
Audun Kleiven |
Martin |
|
19.3.2014 |
Brekkåsen Idrettsbarnehage |
Eivind |
Hege S Melhuus |
|
26.3.2014 |
Brekkåsen Idrettsbarnehage |
Stein Ivar |
Mirjam |
|
2.4.2014 |
Brekkåsen Idrettsbarnehage |
Atle |
Magne |
|
9.4.2014 |
Brekkåsen Idrettsbarnehage |
Martin |
Hanna |
|
23.4.2014 |
Brekkåsen Idrettsbarnehage |
Ole |
Ola/Jonas |
|
30.4.2014 |
Brekkåsen Idrettsbarnehage |
Kåre |
Stein |
|
Uteopplegg avhenger av snømengden, men vi prøver å få til noe o-teknisk, evt. treningsløp. Intervalltrening eller rolig joggetur er også mulig. Inneopplegg: Fortrinnsvis sirkeltrening. Se forslag til opplegg og øvelser på hjemmesida. Legg gjerne inn o-tekniske øvelser. | |||
|
Oppdatert 16.2.2014 | |||
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.