Norges Orienteringsforbund inviterer i samarbeid med Akershus og Oslo o-krets til trener 1 kurs. 

Norges Orienteringsforbund inviterer, i samarbeid med Akershus og Oslo o-krets, til Trener 1 kurs.

Del 1: 31 oktober. + 1. november 2026
 Del 2: 16. januar + 17. januar 2027

Deltakere:
Kursene er åpne for deltakere fra hele landet som vil lære mer om trening og trenerrollen for barn og ungdom. Nedre alder for kursdeltakere er 16 år (fylle 16 år i året kurset avsluttes).
  Trener-1 kurset har fått gode tilbakemeldinger fra tidligere deltakere.

 Mål med kurset:
  Kurset tar sikte på å gi opplæring i hvordan du på en god måte opptrer som trener for barn og unge og hvordan best mulig tilrettelegge aktiviteter og treningsøkter med hovedvekt på alder 8-14 år. 
  Kurset har stort fokus på praksis, med opplæring i ulike og varierte øvelser og leker for orientering.

 Forkunnskaper:
  Ingen spesielle krav utover generell interesse for trening og treneroppgaver for barn og unge og kjennskap til orientering.

 
 Del 1 holdes på Clarion Hotel Oslo Airport
Del 2 holdes på Tyrving IL sitt klubbhus, Kadettangen Sandvika.

Del 2 er åpent for alle som tidligere har tatt del 1. 

Se mer info i innbydelsen.

Påmelding i Min Idrett: https://www.minidrett.no/kurs/23306249

Påmeldingsfrist: mandag 26. oktober 2026 klokken 23:59

Juniorlandslaget i ski-o med solid samling på barmark! 

Over: På samlingen i Karlstad hadde Tyra Lilleholt Kraugerud byttet ut o-sko med rulleski. Foto: Terje Pettersen

- Først og fremst var det veldig gøy, sier Tyra Lilleholt Kraugerud.

Løperen fra Ås-NMBU orientering har benyttet seg av muligheten til å delta på den åpne samlingen med juniorlandslaget i ski-o i Karlstad.

Der fikk hun sitt første møte med økter på rulleski:

- Jeg tilpasset det til mitt eget tempo, så det fungerte fint.

- Det ble også 3 økter med rull-o.

Til sammen kunne hun summere over 6 timer av den  - for henne - nye treningsformen etter samlingen:

- Jeg får ta noen rolige dager nå, sier hun og erkjenner samtidig at det kanskje ikke var en rolig tilnærming.

- Men det var veldig moro, og det var nok det som holdt meg gående.

- Jeg fikk også solid mestringsfølelse, da jeg opplevde at jeg ble flinkere utover i samlingen.

Som «førstegangsreisende» på juniorsamling i ski-o ble hun også godt ivaretatt - blant de totalt 11 utøverne:

- Miljøet var veldig sosialt og inkluderende, så jeg fikk en fin introduksjon og god opplevelse.

Såpass bra at hun ser for seg en fortsatt deltakelse på ski-o:

- Jeg liker orienteringen, og «off season» er ikke noe for meg. Og på neste samling blir det skikkelig skigåing.

Da snakker vi Skeikampen om en måneds tid.

- Samlingen i Karlstad har i hvert fall gjort meg mer motivert.

- Bra tilpassede økter, gode trenere og fint miljø.

- Rett og slett moro! 

Moroa varte totalt i 6 økter fra torsdag til søndag. 

- Det ble en del trening.

Neste samling for Tyra blir med Wang i Gøteborg, men helt «off season» er det ikke ennå:

- Jeg har tenkt å delta på Østmarka-trippelen til helga. Det virker som et artig konsept!

For juniorlandslaget i ski-o er - som nevnt - neste samling på Skeikampen.

Jon Duncan sørget for hjemmeseier på lørdag.

Over: De tre beste på Hardhausen på lørdag.

Jon Duncan sørget for hjemmeseier da Sandnes IL arrangerte HARDHAUSEN i Melshei lørdag. Etter 14,3 kilometer i H17 var han nesten tre minutter foran juniorverdensmester Sondre Olaussen.

Duncan vant på 1.46.15. Olaussen, som representerte NTNUI, tok andreplassen på 1.49.10. Dermed skilte det 2 minutter og 55 sekunder mellom de to.

Duncan tok ledelsen på femte post og beholdt den helt til mål. Han hadde raskeste tid på elleve av løypas 25 strekk, mens Olaussen var raskest på sju.

Olaussen ble juniorverdensmester på mellomdistanse i sommer og fikk også plass på Norges lag til senior-EM i september. På ultralangdistansen i Melshei var det likevel Sandnes-løperen som var sterkest.

Oliver Duncan sikret to Sandnes-løpere på pallen med tredjeplass på 1.53.52. Han fulgte dermed opp seieren i yngste juniorklasse under NM ultralang i Blodslitet helgen før.

Men de gamle er altså fortsatt eldst.

I D17 vant Aud Hognestad Taksdal fra Ganddal IL på 1.22.27. Hun ledet fra første post til mål. Mette Wathne fra Sandnes IL tok andreplassen, 3 minutter og 58 sekunder bak, mens Helena Kolesova fra Stavanger Orienteringsklubb ble nummer tre.

Vebjørn Bergh-Hansen tok seieren i Checkpoint Melshei-klassen.

Jonas Fenne Ingierd kunne innkassert «all you can eat»-gavekortet sitt i kiosken etter NM-sprint i Sandnes tidligere i år, men hadde dessverre glemt det hjemme. Han kunne heller ikke stille til start i år på grunn av sykdom, men tok likevel ansvar og sykla rundt med ghetto-blasteren og spredte god stemning i skogen.

Løypene

Løypelegger Arnfinn Rømuld var løypelegger for andre året på rad og var i gang med planleggingen allerede i januar i år. «Det har vært mye hogst i enkelte deler på kartet i det siste, så det har gått med mye tid på synfaring», forklarer han. Løypene hold som vanlig høy kvalitet og skilte godt selv om det var fellesstart uten gaffling. 

«Det er herlig å se spredningen i veivalg på Livelox i etterkant selv på en fellesstart. Men Jon Duncan løper jo stort sett alltid rett på»

Arrangementet

HARDHAUSEN har røtter tilbake til tidlig 80-tall. Da var løypa på 23 km og gikk over seks kart. Dagens versjon er noe snillere og arrangementet skal først og fremst være en kjekk avslutning på sesongen. Det tar løpsleder Rune Christiansen ansvar for.

«Sels om HARDHAUSEN skal holde nasjonalt nivå på løypene for de beste, skal løpet ha et tilbud for alle nivå. Til og med de som ikke har løpt orientering før»

På arenaen ved SI-hytta, som er O-gruppas «hjem», er det god stemning med bugnende kiosk, speaker og alle fasiliteter der det sosiale er like viktig som det sportslige. Arrangementet samler lokale løpere, landslagsløpere, bedriftsløpere og mosjonister.

Pallen i H17. 1) Jon Duncan, 2) Sondre Olaussen, 3) Oliver Duncan

Premier i D 11-12: 1Pernille Laastad, 2Idunn Johannessen, 3Annika Hiem Polle, 4Helle Ølberg Sølvberg, 5Amalie Meihack, 6Ingebjørg Løvdal Soleng, 7Rikke in't Veld, 8Mari Sandved

Samlet tet ved Kartbytte i H 15-16

Arena ved SI-hytta i Melshei. Løpere begynner å komme i mål.

Sondre Olaussen ved siste post

Løype H17 https://www.livelox.com/Viewer/HARDHAUSEN/H-17-?classId=1307067&live=false&tab=player

Løyper D17 https://www.livelox.com/Viewer/HARDHAUSEN/D-17-?classId=1307060&live=false&tab=player

Bli med på åpen jentesamling for jenter født 2009, 2010 og 2011!

Er du orienteringsjente født i 2009, 2010 eller 2011? 
 
 Da inviterer NTG Lillehammer til en inspirerende samling 6. – 8. november! 
 
 Her får du muligheten til å trene sammen med nåværende NTG-utøvere og bli kjent med andre orienteringsjenter fra hele landet.

Gjennom tre dager med trening, læring og sosialt fellesskap får du også et innblikk i hvordan hverdagen på NTG Lillehammer ser ut. Du blir kjent med utøvermiljøet og får oppleve hvordan orientering og skole kombineres på NTG. Samlingen er åpen for alle nivåer, og målet er å skape en lærerik og motiverende helg der du kan utvikle deg som orienteringsløper og bli kjent med nye mennesker.

Det er begrenset med plasser, så her gjelder det å være tidlig ute! 
 
 Se vedlagt invitasjon for mer informasjon om samlingen og hvordan du melder deg på.

 
Invitasjon: Åpen jentesamling med NTG Lillehammer - 6-8. november.pdf

Inviterer til arrangørseminar 18. november.

Norges Orienteringsforbund inviterer til arrangørseminar 2026 onsdag 18. november.
  
 Dette foregår digitalt på plattformen Teams.

Se hele invitasjonen og informasjon om påmelding her: Arrangørseminar 2026.pdf

Påmelding til: jan.arild.johnsen@orientering.no innen søndag 15.nov (slik at vi vet hvem som deltar)