Dørene åpner kl 18:30 

Forslag til saker fra medlemmene som ønskes behandlet på årsmøtet må være styret v/leder Erlend Rehn i hende senest 2 uker før årsmøtet dvs. onsdag 18. februar 2026.

Fullstendig saksliste med dokumenter vil være tilgjengelig for medlemmene en uke før møtet, se www.nfollo.no. 

Regler for innkalling til årsmøte:

https://www.idrettsforbundet.no/tema/juss/nifs-lov/kapittel-2-felles-bestemmelser-for-hele-organisasjonen/#%C2%A72-15

Vi minner også om muligheten til æresmedlemskap jmf LOV FOR NORDRE FOLLO ORIENTERING §3 PKT 3. Her er det satt en frist 20. januar. https://www.nfollo.no/storage/Preview?id=24c6bf97-c26d-4445-9488-6c285f023cf2

Med vennlig hilsen

Erlend Rehn

epost: erlendr4(krøllalfa)online.no

Hei

Det er mange interessante temaer for de som interesserer seg for orientering som idrett og aktivitet. Anbefaler alle å se igjennom programmet og delta hvis de ser noe som interesserer. Kanskje det kan gi litt inspirasjon!

https://eventor.orientering.no/Activities/Show/6410

Sted: Granerud skytebane

Start: Rett øst for parkeringen.

NB: Alle må være i mål før 19:15

Hvis mulig er det fint om du melder deg på i Spond (dersom du har Spond og er medlem av vår gruppe).

Oppfordrer alle til å ta med egen plastlomme til kartet (hvis du har). 

Lenke for å laste ned kart: https://www.nfollo.no/old/storage/files?uid=1100207756&pfi=96972

Utsnitt fra C-løype under

Beskrivelse av trening

Denne ukes trening går fra Granerud skytebane. Terrenget er veldig fint, med stort sett hvit skog/åpen furuskog. Det er forholdsvis kupert, og spesielt i utforbakker må en ha tunga rett i munnen.

Tips 1: Løft blikket
Tips 2: Ha en god siste sikre før posten

Ha en fin trening, og nyt turen!
Jeg (Vegard Saga) står ved start og mål.

Løyper

Løypene har litt transport langs grusveien, så tror løypelengdene er overkommelig for de fleste.

Sted: Parkering Paddetjern

Start: Ligger 270 meter vestover fra parkeringen, fra klokka 18:00

NB: Alle må være i mål før 19:15

Hvis mulig er det fint om du melder deg på i Spond (dersom du har Spond og er medlem av vår gruppe).

Oppfordrer alle til å ta med egen plastlomme til kartet (hvis du har).

Lenke for å laste ned kart: https://www.nfollo.no/old/storage/files?uid=1100207756&pfi=96339 

Beskrivelse av trening

Denne ukes trening går i fint terreng ved Paddetjern på Slettåsen kartet. Løypene er lagt langs ryggen, slik at en ikke løper samme bakke to ganger. 

Tips 1: Lag en plan for streket før du løper fra posten
Tips 2: Stop opp å ta kompasskurs fra siste sikre inn mot posten.

Ha en fin trening, og nyt turen!
Jeg (Vegard Saga) står ved start og mål.

Løyper

Årsmøte onsdag 5.mars 2025 kl. 19.00 i Langhus speiderhus, Bølerveien 6.

Dørene åpner kl 18:30 

Saksliste:

https://www.nfollo.no/old/storage/Preview?id=a20c7563-49a9-4100-94c5-6213f2019bbd

Alle saksdokumenter finner dere her:

https://www.nfollo.no/storage/files?uid=1100207756&pfi=93705

Det blir enkel bevertning

Vel møtt!