Treningstid på Slåtten skule onsdagar kl 20-21
Postet av Førde Idrettslag den 4. Nov 2018
Førde IL orientering har fått treningstid i gymsalen på Slåtten skule onsdagar kl 20-21.
Vi startar opp onsdag 7.11 kl 20.00.
Treninga er for aldersgruppa frå ca 12 år og eldre. Dette er eit tilbod primært for ungdom, men voksne kan også delta!
Om innhaldet: Oppvarming, litt spel, styrketrening med oppgåver og gjennomgang, uttøying.
Helsing treningsrådet
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Førde Idrettslag
Nattorientering 8. oktober
06.10.2025
Resultat KM natt
04.10.2025
Nattorientering onsdag 1. oktober
27.09.2025
KM natt og KM lang
26.09.2025
Flott avslutning på nærløpa
24.09.2025
O-løp Slåtten skule 24.9.
21.09.2025