Treningstid på Slåtten skule onsdagar kl 20-21
Postet av Førde Idrettslag den 4. nov 2018
Førde IL orientering har fått treningstid i gymsalen på Slåtten skule onsdagar kl 20-21.
Vi startar opp onsdag 7.11 kl 20.00.
Treninga er for aldersgruppa frå ca 12 år og eldre. Dette er eit tilbod primært for ungdom, men voksne kan også delta!
Om innhaldet: Oppvarming, litt spel, styrketrening med oppgåver og gjennomgang, uttøying.
Helsing treningsrådet
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Førde Idrettslag
Nærløp onsdag 9.9 Haugum
04.09.2026
Nærløp Reset 2. september
01.09.2026
Løp Sogndal 5. og 6. september
29.08.2026
Nærløp Eikås 26. august
24.08.2026
KM-helg i Sunnfjord 22-23. aug.
18.08.2026
Nærløp Støfringsdal 19.8.
16.08.2026