Landslagssamling i ski-o: «Jobbet bra med teknikken!»
Postet av Norges Orienteringsforbund den 20. Des 2025
God treningsjobb under krevende forhold på Sjusjøen.

Over: Henrik Fredriksen Aas er godt fornøyd med samlingen som ble gjennomført på Sjusjøen denne uken.
- Det har vært ganske variert egentlig, sier Henrik Fredriksen Aas.
- Mye bra og mye dårlig, legger landslagsmannen i ski-o til.
Han prater om oppholdet på Sjusjøen den siste uken.
Et opphold som ble innledet med sesongens første ski-o konkurranser, før en fortsatte med landslagssamling - som ble avsluttet i går:
- Konkurransene gikk ikke så bra, men jeg fikk mye bra svar på samlingen etterpå, forklarer Henrik litt mer nyansert.
- Jeg begynner å bli gammel og treg. Da er ikke raske sprintforhold noe for meg lenger, legger han til med glimt i øyet.
Dette som en forklaring på noe skuffende resultater lørdag og søndag:
- Farten var rett og slett ikke god nok, og i tillegg bommet jeg litt.
«Rene ord for penga» - om sesongstarten.
Dermed var arbeidsoppgavene for den påfølgende samlingen ganske grei:
- For min del handlet det mye om å bli trygg på å lese kart, og få kontinuitet i kartlesingen.
- Det er en stund siden jeg har gått med kartstativ, og da krever det litt innsats.
Dette under forhold som - i beste fall - må kunne kalles variable:
- Såpass tidlig i sesongen må en være forberedt på det meste, men det er ikke til å legge skjul på at det ble løsere og løsere etter hvert.
- Vi skulle gjerne hatt bedre ski-o forhold lenger, men vi fikk uansett jobbet bra fysisk.
Hvordan ser du da på det som kommer utover i sesongen?
- Jeg gleder meg til sesongen virkelig kommer i gang. Det er mye moro i vente, sier Henrik - og fortsetter:
- Det er også fint å se at hele laget er sterkere enn noen gang, så jeg tror vi kan ha mye å se frem til denne vinteren.
- Mange av løperne har tatt store steg.
Før vi får se hva som bor i både Henrik og resten av ski-o landslaget, venter først julefeiring:
- I starten av julen kommer jeg til å være hjemme i Asker, deretter får jeg se om jeg drar et sted det er snø.
- Det blir en nøkkel å jakte ski-o forhold.
De første konkurransene på nyåret er Ski-o Treff på Skeikampen, men det er ikke til å legge skjul på at verdenscupen i Bulgaria i slutten av januar allerede ligger i bakhodet hos landslagsløperne:
- Verdenscup i Bulgaria blir noe helt annet enn det vi møtte på Sjusjøen. Før den tid må jeg få trent litt i bredspor, så skal det bli bra.
- I utgangspunktet er ikke jeg den beste i bredspor, men det er også en del bratte bakker i Bulgaria - noe som passer meg ganske bra.
Bratt blir det også når en tenker på årets hovedmål - VM i Japan i mars:
- Det gleder jeg meg veldig til! Jeg tror det kommer til å bli kjempebra.
Like bra var - som nevnt - ikke været under dagene på samling på Sjusjøen:
- Været var trist. Men slik har det vært over hele Østlandet den siste tiden, så vi skal ikke klage for mye.
Sjelden blir vel ski-o løpere beskyldt for å klage, de «tygger i seg» det meste - og fikk gjort unna mye solid treningsarbeid på Sjusjøen fra mandag til fredag på vei mot nye mål i sesongen som så vidt har «dradd i gang».
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Norges Orienteringsforbund
Se oppdaterte forskrifter for NM og Hovedløp
19.12.2025
Fornyet avtale med VJ!
18.12.2025