Vintertrening fra Kongsbadet

    Postet av Odal Orienteringslag den 30. Des 2015

    Øyvind S og Martin S inviterer deg og andre ivrige glåmdøler til o-teknisk trening. De har lagt opp følgende program. Treningsplan vintertrening 2016.docx

    Opplegg:

    • Oppmøte kl. 12:00
    • Skifte inne
    • Ut og tren
    • Inn og bad (ungdom bader gratis)

    Treningen er lagt opp for 13 - 19 åringer, men alle er hjertlig velkomne



    Kommentarer

    Logg inn for å skrive en kommentar.