Kategori
Arkiv
Oktober 2026 (6)
September 2026 (9)
August 2026 (15)
Juli 2026 (1)
Juni 2026 (10)
Mai 2026 (14)
April 2026 (8)
Mars 2026 (3)
Februar 2026 (3)
Januar 2026 (5)
2025 (43)
2024 (56)
2023 (84)
2022 (82)
2021 (89)
2020 (97)
2019 (138)
2018 (164)
2017 (132)
2016 (134)
2015 (90)
2014 (121)
2013 (84)
2012 (62)
2011 (1)
Intervall og innetrening med øvelser på tysk onsdag
Postet av Melhus IL - Orientering den 10. mar 2024
Stefan byr på trening onsdag 13. mars kl 1900 fra Høyeggen.
Det hele starter med litt oppvarming, før noen seige motbakkedrag som perser latmarken før påske!!
Fra kl 2000 blir det innetrening med ulike styrkeøvelser med tysk benevnelse og noen leker som passer den yngre garde.
Interessant!!