Langkjøring og tomannsstafett i onsdagstreninga
Postet av Melhus Idrettslag den 27. Feb 2019
Stein Ivar ledet treninga i kveld og det startet med langkjøring en times tid. Martin ledet an i gåguppa som gikk bl.a. en runde i Kroken nedenfor Brekkåsen skole.
Inne ble det tre runder med 9 stasjoner hver i sirkeltrening. Til slutt før uttøying ble det tid til en kort tomannsstafett som vi kan se her.
En god treningskveld ble dette!
Siste fra Melhus Idrettslag
Langkjøring og inne-o-løp i kveld
11.03.2026
Strålende tur til Rønningen onsdag kveld
05.03.2026
NRK reklamerer for trening 4. mars
15.02.2026
Godt oppmøte på kveldens trening
12.02.2026
Årsmøte i Melhus IL - Orientering
10.02.2026
Ringenes herrer og damer i kveld.
28.01.2026