Kategori
Arkiv
November 2025 (1)
Oktober 2025 (5)
September 2025 (5)
August 2025 (1)
Juni 2025 (4)
Mai 2025 (10)
April 2025 (4)
Mars 2025 (2)
Februar 2025 (1)
Januar 2025 (3)
2024 (56)
2023 (84)
2022 (82)
2021 (89)
2020 (97)
2019 (138)
2018 (164)
2017 (132)
2016 (134)
2015 (90)
2014 (121)
2013 (84)
2012 (62)
2011 (1)
Trening onsdag 19.november
Postet av Melhus - Orientering den 16. Nov 2014
(16.11.2014) Vi fortsetter vintertreninga onsdag 19. november med oppmøte for barn og voksne kl 1900 fra Brekkåsen frluftsbarnehage, søndre inngang til gymsalen.
Martin har ansvaret for 1 times økt for barna ute med grunnleggende o-teknikk og veivalgstrening i marka og i boligfeltet.
Ole har ansvar for voksentreninga der det først blir 1 times langkjøring med innlagt o-teknikk ute. Kl 2000 starte innedelen med gjennomgang av det o-tekniske før det blir styrketrening og uttøying.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.