Høy treningsaktivitet denne uka.
Postet av Melhus Orientering den 5. Jan 2017
Ingrid, Leah og Erik får representere denne ukes allsidige treningsaktivitet. Her er de nettopp gjort seg ferdig med kart-tegn-hinderløp i fargene hvit, svart og gul. Oppvarming var elefantball og avslutning med felles studie av kart-tegn på o-kartet Fantasia. Margrethe, Trine og Eivind var også aktiv deltagende under rekrutt-treninga.
Samtidig og i forlengelse av rekrutt-treninga toget en del voksne ut i vinterkulda for å gjennomføre litt lett trening i 13-14 kuldegrader med intervall-gruppe og gå-gruppe. Etterpå ble det sirkeltrening inne i salen, alt under ledelsen av Stein Ivar.
Tirsdag kveld var ungdommene på bytur! Det var samling i kretsens Hovedløpsprosjekt. 14 ungdommer og tre voksne stimet i vei til Dragvoll. I følge Atle var det et kjempefint opplegg for kvelden, der alle ble disket - voksne inklusive. Moro og lovende!
Alt i alt en sterk start på o-året 2017, tross noe forfall p.g.a. sykdom og andre gjøremål.
Siste fra Melhus Orientering

Hel o-helg med Tour de Trondheim
15.09.2025

Bedriftløp og O6-er fra Brekkåsen skole
10.09.2025

Felles trening med Byåsen på Bjønnabakken
03.09.2025

Kamp mot høydekurvene i Våttåsen
13.08.2025

En uforglemmelig kveld på Grønneset
26.06.2025