Trening i uke 49
Postet av Melhus IL - Orientering den 1. Des 2019
Bildet viser ei uhyre god stemning fra ei trening i fjor høst der Reidun og Gunleiv hadde ansvaret. Stemninga blir ikke mindre god onsdagen til uka heller!
Vi fortsetter altså onsdagstreninga 4. desember fra Brekkåsen idrettsbarnehage.
Atle har ansvaret for opplegget til rekruttene som starter kl 1830. Her er det mulighet for løping ute med et opplegg med løype på kart. Ellers kjøres det vanlig innendørs trening med ballspill, hinderløype, litt om karttegn og Belgisk o. Overraskelser kan også forekomme.
Reidun og Gunleiv har hovedansvar for voksentreninga.fra kl 1900. Det blir lagt opp til tre ulike lengder under langkjøringa inkl. gåløype! Så kl 2000 trekker de innendørs til sirkeltrening. Overraskelser her også?
Siste fra Melhus IL - Orientering

Årsmøte
03.02.2025

Trond og Martin med variert og tøff trening
29.01.2025

Ski-TurO 2025 på Kregneskjølen er klar!
26.01.2025

O-løp og allsidig innetrening i kveld
15.01.2025

Det Gylne Kompass til Stein Ivar Foss
08.12.2024