Trening i uke 49
Postet av Melhus Idrettslag den 1. Des 2019
Bildet viser ei uhyre god stemning fra ei trening i fjor høst der Reidun og Gunleiv hadde ansvaret. Stemninga blir ikke mindre god onsdagen til uka heller!
Vi fortsetter altså onsdagstreninga 4. desember fra Brekkåsen idrettsbarnehage.
Atle har ansvaret for opplegget til rekruttene som starter kl 1830. Her er det mulighet for løping ute med et opplegg med løype på kart. Ellers kjøres det vanlig innendørs trening med ballspill, hinderløype, litt om karttegn og Belgisk o. Overraskelser kan også forekomme.
Reidun og Gunleiv har hovedansvar for voksentreninga.fra kl 1900. Det blir lagt opp til tre ulike lengder under langkjøringa inkl. gåløype! Så kl 2000 trekker de innendørs til sirkeltrening. Overraskelser her også?
Siste fra Melhus Idrettslag

Turorientering
14.05.2025

Vinner vinter-/skiturorientering
12.05.2025

Godkjent og bestått kurs i kart og kompass
11.05.2025

De gamle er fremdeles eldst
08.05.2025

Fartsfylt og morsomt på Åsvang/Dragvoll
01.05.2025