Trening med o-løp og styrketrening onsdag kveld
Postet av Melhus Idrettslag den 1. jan 2023
Onsdag 4. januar blir det o-trening igjen!
Først blir det o-løp fra Capro-bygget på Brekkåsen med start mellom kl1830 og 1900. Oppladet lykt, refleksvest og gode sko er fint. Det blir linjeorientering i tillegg til vanlig orientering.
Kl 2000 trekker vi inn i C-bygget på Gimse for styrketrening og o-teknikk. Ta med egen matte.
Siste fra Melhus Idrettslag
De (litt)eldres kveld ved Ånøyas bredder
27.05.2026
Trening på Grønnest i ungdomsløypene
25.05.2026
Stor aktivitet under Verdens o-uke (WOW)
23.05.2026
I ledelsen i Orkla Gaula-karusellen!
21.05.2026