Flotte forhold for knockout- sprint i sentrum i kveld

I et flott høstvær møtte mange opp ved Bedehuset for sentrums-sprint. Atle hadde til og med ordnet med knockout-sprint av alle ting.

Løypene på karta var ordnet med finurlige sperringer, bl.a. langs med miljøgate som hadde få åpninger. Sperringene førte til mange nye valgmuligheter på strekkene.

Knockout-sprint startet med prolog. Deretter kvartfinale med fellesstart og spredningsmetoder. Semifinale fortsatte med "runners choice" hvor løperne fikk 30 sekunder på å velge sin løype basert på tre forskjellige strekk. Til slutt en finale uten gafling. Dette var en snill knockout hvor ingen røk ut, men det skapte litt mer fart for de som ønsket det. Emelie løp også alle løypene - hun har virkelig tæl! Til venstre er Frank Egil i godt driv!

Det ble ikke noe innetrening i kveld, da gymsalen på Høyeggen var full av instrumenter. Det blir det nok en ordning på til neste gang.

God start på vintertreninga!!