Trening onsdag 27. januar
Postet av Melhus IL - Orientering den 24. Jan 2016
Utslått? Tja, men bare midlertidig i Elefantball. Disse og flere med stiller til o-trening onsdag 27 januar fra Brekkåsen idrettsbarnhage. Kom du også!
Rekruttene starter med trening ute kl1800 med kart- og kompasstrening og trekker inn til ballspill og kartlek etterpå og holder på til 1930 (minst!). Atle og Kjell Rune har opplegget.
De voksne starter med intervall-trening ute kl1900. Kl2000 er det sirkeltrening inne. Ole har opplegget for kvelden.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Melhus IL - Orientering
Rekorddeltagelse i årets Gimse by Night
28.09.2023
Gimse by Night - høsten og mørket er her
24.09.2023
Trivelig treningskveld i Sjetnmyra
20.09.2023
Både dag- og nattløp under trening onsdag!
17.09.2023
Godt og vel 20 løpere ved Tambartun!
13.09.2023