Trening onsdag 17. februar
Postet av Melhus IL - Orientering den 14. Feb 2016
Vintertrening skaper glede!
Onsdag 17. februar er det enda ei trening fra Brekkåsen idrettsbarnehage.
Atle og John har ansvaret med rekruttene fra kl1800. Vi satser på utetrening først med kart- og kompasstrening i mørket. Etterpå trekker de inn med ballspill og kartleker fram til 1930. Da er det ikke bare å gjemme seg under mattene!
Eivind har regien for de voksne fra kl1900. Da blir det intervalltrening i variert terreng i boligfeltet. Kart blir med slik at ingen tuller seg bort! Fra kl 2000 blir det sirkeltrening og bli ikke forbauset om det skulle dukke opp noen o-nøtter som skal løses!
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Melhus IL - Orientering

Rekorddeltagelse i årets Gimse by Night
28.09.2023

Gimse by Night - høsten og mørket er her
24.09.2023

Trivelig treningskveld i Sjetnmyra
20.09.2023

Både dag- og nattløp under trening onsdag!
17.09.2023

Godt og vel 20 løpere ved Tambartun!
13.09.2023