Rekrutt-trening mandag 8. august i Momarka
Postet av Melhus IL - Orientering den 6. Aug 2016
Mandag 8. august blir det den første av to spesial-treningskvelder for rekrutter. Det blir veivalgstrening med instruktører i tre grupper i Momarka. Først med "Følg John"- metoden og så litt fri-orientering med "skygging". Dette gjør vi for at vi kan gi noen tips i vanlig trening midt i en hektisk løps-sesong. Opplegget passer for C- og B-løpere.
Møt opp og få god trening!
Oppmøte blir på skysstasjonen kl1730 mandag den 8.8!
Siste fra Melhus IL - Orientering
Rekorddeltagelse i årets Gimse by Night
28.09.2023
Gimse by Night - høsten og mørket er her
24.09.2023
Trivelig treningskveld i Sjetnmyra
20.09.2023
Både dag- og nattløp under trening onsdag!
17.09.2023
Godt og vel 20 løpere ved Tambartun!
13.09.2023