Treningsløpet på Brekkåsen i kveld ble av det mangslungne slaget.

Vi hadde besøk av Melhus all-idrett med et 20-talls unger. Det ble livlig. Gruppa ble delt i fire med Trine, Hege, Stein Ivar og Eivind som instruktører.

Først fikk de prøve seg i ei oppvarmingsløype eller to. Da ble tid til litt instruksjon - i hvert fall i starten, for iveren var stor.

Eivind gir «litt» instruksjon…

Etter oppvarming fikk de utdelt Råtassløypa med noen poster fra oppvarmingsløypa og noen ekstra. Ungene fikk med seg løperbrikker for tidtaking og da ble det fart. Ja, til tider ble både instruktører og foresatte fraløpt over myr og grøfter.

Stinn brakke!

Parallelt med ungene, var det flere av lagets løpere som fikk seg en real rundtur i løyper med mange poster og mye retningsforandringer. Flott trening av det o-tekniske.

Et annet tema som hadde stor variasjon var været. Litt sol, så vidt. Mye overskyet. Skarpe regnskurer og noen med hagl, der torden rullet i bakgrunnen. Som prikken over i-en kom det ett kraftig tordenskrall, slik at mange hoppet opp på myr og sti. Kjedelig ble det slettes ikke.

Alle var godt tilfreds med kvelden - den varierte o-kvelden på Brekkåsen.

Onsdag til uka kommer andre karusell-løp som går en plass mellom Skaun og Fannrem. Da er vi godt rustet etter kveldens utfordringer. 

Første trinn på Gimse skole er i helspenn før start torsdag morgen

Visjonær handlingsplan for o-sporten i verden:

Hver klubb i alle nasjonale orienteringsforbund tar kontakt med minst én skole. Siden lærere kan trenge hjelp til å implementere orientering og slik at timene blir en morsom og spennende opplevelse, jobber IOF med å tilby undervisningsmateriell på forskjellige språk. I tillegg vil ordinære arrangementer i klubbene denne uka telle med.

WOW 2024

I mai 2024 ble den første Verdens orienteringsuke avholdt. Det var en oppfølger av Verdens o-dag som kom i stand i 2016. Enhver aktivitet i løpet av denne uken i 2024 ble et tellende arrangement i forbindelse med Verdens orienteringsuke 2024. 974 arrangementer ble avholdt rundt om i verden, med totalt 119 288 deltakere i 73 land/regioner.

WOW 2025

Mellom 17. og 25. mai i år feires Verdens orienteringsuke. Registreringene er i full gang og 30 000 deltagere er allerede kommet inn.

5. trinn fra Høyeggen skole i helspenn før de skal jakte o-poster

Melhus har i alle år hatt arrangementer på skolene og tilslutningen har bare økt og vil nok i år ligge opp mot 1000 deltagere bare i skolene. I tillegg kommer speidere og vår egen deltagelse i karusell. Vi har ikke tatt med Ukens løype og Turo da vi ikke har nøyaktig nok telleverk der. Dette indikerer til sammen gledelig høye tall, noe som vi kan komme tilbake til når vi får inn tallene fra skolene, Vi har mistanke om at Øya vgs har vært i marka.

Vi startet forrige uke med Brekkåsen skole som kom med alle sine 7 trinn ned til Gimseskolene. Det rapporteres med stor innsats, fin stemning og tjenlig vær i et løpsområde fra Hølondvegen i sør til flaggstanga på tomta til Bøndernes hus i nord. Opplegget var 1-2 oppvarmingsløyper, fulgt opp med ei o-løype for hvert trinn, der det ble tatt tid med løperbrikker. Imponerende innsats av elever og lærer som har ekstra lange veien ned og opp fra Brekkåsen i tillegg til postjakta! 

Mandag og tirsdag denne uka var det Gimse ungdomsskole sin tur. De hadde et tilpasset opplegg på Brekkåsen med utgangspunkt fra Saga. Løypene gikk i marka med Nordgardsmyra som sentrum. Røffe stier, myr med grøfter og noen skogkoller var terreng-utfordringene. Løypene var greie for elevene i 8. og 9. trinn, for det ble ingen vesentlige leteaksjoner. 

Stolte speiderjenter etter å ha fullført orientering onsdag kveld

De samme løypene fikk besøk av 14 speidere onsdag kveld. Veldig fin trening, sier leder Arne Skarsem. Flott innsats!

Torsdag denne uka var det full fres igjen på Gimseskolene. Både 5., 6. og  7. trinn fra Høyeggen skole og de laveste trinn i Gimse skole mønstret mange hundre elever i de samme løypene som Brekkåsen skole brukte ei uke før. Unge og eldre elever, helt eller neste ukjent med orientering løp i ulike retninger og varierende fart. Sammen med stødige lærere skapte de et herlig arrangement. 

Samtidig torsdag hadde Høyeggen skole eget arrangement rundt skolen for sine elever i 1.-4. trinn.

Det hele ble avrundet med Gimse skoles to øverste trinn fredag i o-uka. Det rapporteres om en entusiastisk innsats av alle, der de tre løypene som var tilbudet ble i knappeste laget for noen. Herlig!

Elever fra Høyeggen skole i dyp konsentrasjon

Kanonfotografer: Martin Melhuus og Arne Skarsem

Da er ei særs vellykket Verdens o-uke over i Melhus. Det skal mye til at ikke brorparten av deltagerne fikk med seg noen triks med kart og løyper. Vi får også håpe at noen kan tenke seg å praktisere kunnskapen enten i o-løypa eller på tur i skog og fjell senere i livet.

Hipp, hipp!!

OL Gaula sto som arrangør for årets første løp i OG-karusellen. Løpsområdet var i Tronga ved Hørvåsen øst og sørøst for Bybot  på Ler. Jon Røstum hadde lagt fine løyper for de 55 løperne som møtte opp. Været ble, som det oftest er på denne tida, med korte, kjølige skurer ispedd litt sjarmerende hvite filler. Det var det for øvrig ingen som bet seg merk i.

Det var bra oppmøte også fra klubber utenom karusell-laga og det setter vi pris på, der Frida Haugskott fra Trollelg fikk beste tid i Rød løype.

Melhus er igjen på topp i deltagelse i nybegynnerklassen! Familien Opedal fylte opp to biler med store og små o-løpere som førte til full uttelling i den klassen.  Ellers har vi noen spreke gutteløpere som begynner å lukte på virkelige gode plasseringene. Det gjelder bl.a. Erlend som plasserte seg som nummer to, like bak Stein Ivar i Grønn løype. Hege og Martin fulgte godt opp i den klassen.

Ellers var det virkelig gode plasseringer de andre løyper også, som John som kilte seg inn blant tre Leik-løpere i Hvit løype med Trine ikke langt bak. Og i Gul løype hadde Kåre en god dag i o-løypa.

Verdt å nevne til slutt er Stefan med ei høyst respektabel tid i langløypa, noen få minutter etter Ola Keiserås, Leik. Han ble tett fulgt av Atle og Johannes, begge med gode løp.

Det er ikke regnet poeng ennå, men etter resultatlista å bedømme ser MIL-innsatsen til å gi god uttelling - vi venter i spenning.

Resultater kan leses på Brikkesys.

Bestemor Ingrid Opedal, sønn Eivind og en haug med barnebarn ble med å fylle opp o-terrenget i Hollumsåsen onsdag kveld. Med arrangører telte vi nærmere 25 deltagere og løypelegger Martin hadde fulle hyre med å registrere alle. Flere tok seg noen ekstra runder også, for å løpt av seg opplagret energi.

Martin hadde ei grei nybegynnerløype som viste seg å vår litt enkel for nylig uteksaminerte kandidater fra vårens nybegynnerkurs. De har allerede rykket opp ett hakk til mellomløypa. Flere av de yngste derimot, koste seg i denne løypa. Full fart.

Mellomløypa og særlig langløypa bruke hele arealet på kartet vest for dyrkajorda og mot Klevavegen. Det strekker seg fra gården Rogen i sør til Hølondvegen ved gården Lykkja i nord. Med litt kryssinger ble det en god treningsrunde, selv for langløperne. Martin har lett for å finne på noen utfordringer i løypene - som om ikke det er nok med et vanlig løp! Denne gangen med postplassering over stup, mot normalt under stup. Skjerm og postenhet lå over stupet, mens under hadde han hengt en ensom skjerm uten kvittering. Litt ekstra må man jo ha!

Veldig inspirerende med de mange nybegynnerne, de mange hadde vært med på kurs over tre økter. Dyktige og blide gjennomførte de løypene med glans!

Her instruerer Stein Ivar to av våre nye i o-løypa: Nicolai og far Rune Brose.

Som seg hør og bør, bød Martin på hjemmebakt sjokoladekake, kaffe og saft. Det gir en ekstra lang evaluering etter løpet.

Det kan komme godt med, da årets Orkla Gaula-karusell starter opp neste uke med Gaula som arrangør. Da skal vi jaggu praktisere, ja!

Her kan du lese resultatene fra kvelden.

Til tross for det avviklet Melhus Orientering vinter-turorientering på Kregneskjølen. 25 poster ble satt ut midt i januar, og sto ute til like etter påske. 

En god håndfull deltakere prøvde seg på postene, og vi mottok til slutt seks utfylte registreringsskjema med tilstrekkelig antall postbesøk. Av disse har vi nå trukket en heldig vinner, nemlig Siri Helgemo. 

Siri kontaktes direkte, og vil motta et gavekort med gratis deltakelse i sommerens "ordinære" turorienteringsopplegg med intet mindre enn 113 poster som kan besøkes i og rundt Nedre Melhus

I samarbeid med Friluftlivets år 2025 har vi arrangert kurs i kart og kompass. Hensikten var både det å lære seg bruk av kart og kompass, men også det å inspirere deltakerne til å komme seg ut i marka.

Kurset har gått over 2 kvelder med avslutning med praktisering av kunnskapen i dag på Lauvåsen/Haugarommet i et praktfullt maivær.

Første kvelden var lagt opp med å lære seg hva kartet er, symboler, tegn, farger, målestokk og ekvidistanse. Alt fra turkart til skolegårdskart. I tillegg ble det litt tørrtrening på å holde kartet i riktig retning. I tillegg ble deltakerne introdusert for tommelgrepet.

Andre kvelden ble deltakerne introdusert for det magiske kompasset. Det viktigste helpemiddelet, men som ikke alle o-løpere alltid stoler på. Denne kvelden ble lagt opp med praktiske øvelser med å ta kompasskurs, gå kompasskurs, og vurdere når en skal ta kompasskurs og når man velger å følge ledelinjer. 

Som seg hør og bør er ikke o-løpere, og kursdeltakere, lettskremt når det gjelder værforhold. Kvelden var preget av godt trøndersk skitvær. Under den værste regnskura passet det veldig bra at kursholderne servert kaffe, saft og noe å bite i for deltakerne.

Her er kursdeltakerne samlet etter andre kurskveld med praktisk bruk av kart og kompass.

Da gjenstod bare den store ildprøven. Etter å prøvd seg i kjente omgivelser, var tiden kommet til å få praktisert lærdommen i det riktige element. Komme seg ut i skogen og kjenne på følelsen å ha kontroll, og kanskje være litt ute av kurs...

I et strålende vårvær hvor vi så 20-tallet på gradestokken, var det kanskje noen spente deltakere som møttes på Lauåsen på Øyåsbakkan. Her hadde vi alliert oss slik at vi var litt flere som kunne være med på en rundtur før de skulle få prøve seg på egen hånd. Første økt ble å bli kjent med kartet og hvordan kartet ser ut i forhold til terrenget. Etter hvert under denne økten ble det også øvd på å ta kompasskurs og gå kompasskursen. Her fikk enkelte erfare at det ikke var så enkelt, og skjenet ut til både høyre og venstre i forhold til kursen. Men som med alt en skal lære seg for første gang, gjelder det å trene på dette, og repetere og repetere.

Og som seg hør og bør når man er på tur, må man også ha til mat og drikke. Kursholderne hadde fylt opp trillebåren med ved, pølser, saft og kaffe. Så i pausen ble det grillet og påfyll av ny energi før de skulle ut å forsøke seg på egen hånd.

Her er noen bilder fra deltakerne på avslutningsdagen.

Her er deltakerne klare for første runde. Spent diskusjon rundt kartet.

I dyp konsentrasjon med å ta ut kompasskurs, sjekke retning og bestemme seg for hvordan man skal gå til neste post.

I dyp konsentrasjon, hvor skal vi nå?

Ikke noe å si på konsentrasjonen. Her planlegges neste runde.

Orientere kartet, ta ut kompasskurs... hvor skal vi gå?

Så er det bare å bli med videre i våre aktiviteter på onsdagene. Øvelse gjør mester.

Kursholderne Frank Egil og Stein Ivar kan trygt sende kursdeltakerne ut på tur i full visshet om at kart og kompass beherskes.

Onsdagskvelden ble Trondheim sprintcup avsluttet med løpe på Heimdal i området mot Lundåsen.

Løypene hadde sine utfordringer med veivalg, og stilte krav til god løpskapasitet. Overraskende få poster til å være sprintløp. Arrangøren hadde lagt inn noen gode veivalg, og små finurligheter med postplassering, forbudte områder og som sagt veivalg. 

En lærdom vi tar med oss fra løpet er- HUSK Å LES PM - for løpet. I PM'et for løpet var det forklart et sperret område som var viktig mtp. veivalg. Veivalget utgjorde opptil 2 min i ekstra løpetid mellom 2 poster. Noe som er veldig avgjørende i sprintløp.

Melhus stilte med en god tropp med 9 løpere. Resultater finner du her.

Her er far og sønn Lerli, hvor far fremdeles er eldst, og med det beste resultatet for kvelden med seier i sin klasse.

Her er junior på tur inn mot siste post. 

Da begynner sesongen å komme i gang. For noen av de mest ivrige var dette det 4. løpet i årets Trondheim Sprintcup.

I fint vårvær deltok 8 løpere fra Melhus. Med samlingsplass på Åsvang skole hadde Nidarøst lagt løpsvennlige løyper. Starten var ved Dragvoll barnehage, og etter en runde på Dragvoll gikk turen nedover tilbake via boligfeltet på Angeltrøa, med målgang ved Åsvang skole. 

Flott innsats fra ungdommen, her representert med Martin, Erlend, og Aasmund.

Resultatene finner du her

Siste løpet i Trondheim Sprintcup er neste onsdag 7. mai og går på Heimdal i regi av Trollelg.